皮肤环境整体变差，出现敏感肌，很有可能是皮肤屏障受损造成的！
皮肤屏障是由皮脂膜、角质层蛋白、细胞间脂质组成，可以说这是人体的第一道防护墙，对抵抗病毒和细菌至关重要。如果皮肤屏障受损，肌肤就会直接面对外界刺激，最终形成敏感肌。
那么日常生活中，有哪些不良习惯会造成皮肤屏障受损？
像过度卸妆、过度清洁、洗脸水温过高、使用毛巾等物品用力擦脸、频繁去角质、使用含有高浓度酒精的护肤品、过度使用面膜、过度按摩、化妆过于频繁等，都有可能造成皮肤屏障受损。
那么皮肤屏障受损又有哪些具体的危害？
轻度的皮肤屏障受损，一般只会引起皮肤锁水能力变差，导致皮肤外油内干、毛孔粗大堵塞、出现红丝和脂肪粒等。而如果皮肤屏障持续受损，则会引起黑色素沉淀；出现过敏性或脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、酒糟鼻等疾病；还会引起皮肤敏感等问题。
更严重的是，皮肤屏障受损会加速皮肤老化，降低对抗光老化、氧老化、糖老化的能力，甚至连护肤品的吸收效果都会降低，皮肤整体环境受损。
如果皮肤屏障受损，应该如何改善？
除了改变前面的那些不良习惯外，还要注意忌口的问题，像乳制品、甜点、高糖水果等都要少吃，尽量少用卸妆水和防晒霜，可以采取物理防晒的方式，减少外界对皮肤的刺激。
另外日常使用的护肤品，尽量以温和安全、滋养修护为主，补水保湿也是必不可少的。因为皮肤屏障受损后，皮肤会大量的流失水分和营养成分，加速老化的问题。所以还要注意抗衰老，尽可能的紧致皮肤，补充胶原蛋白、多肽等。
对于皮肤屏障受损后，护肤品不易吸收的问题，推荐了解一下纳米壳聚糖透皮吸收技术，这项技术获得了国家专利，可以将护肤品中的多肽、蛋白质等逆龄抗皱紧致营养物质以及玻尿酸等补水保湿营养物质的吸收率提高数十倍，深入皮层，极大地提升和发挥护肤品的护肤功效。
