看到这就别划走了，这篇回答整合我多年的专业知识+护肤经验，帮你用最实际的办法解决大多数黑头问题，绝对是避免踩雷的实用好文。
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之前写过不少关于黑头的回答，结果经常有小伙伴说通过护肤品根本没法去黑头，只能靠医美。
去个黑头？也要医美？！
听完我就呵呵了，部分医美项目对清除黑头的作用确实不小，我向来也不否定医美的作用，但动不动就提医美这种感觉好像是「拿着大炮打蚊子」。
之所以不少人觉得去黑头产品是智商税，一则是听人忽悠选错了项目，盲目追求效果结果黑头没去成反而把自己造成了敏感肌；二则去黑头其实是一个比较长期的过程，毕竟只要有油脂分泌就可能会产生黑头，需要的是护肤方案而非单一步骤，所以不少朋友坚持不了直接放弃。久而久之，就连本身并不太困难的去黑头都成了「智商税」，还必须要用医美才行。
所以去黑头这事，原本用不着医美，通过日常生护肤的成分就可以 改变草莓鼻 ， 只不过我们要根据黑头的成因，然后对症下药才能事半功倍 。
黑头：多余皮脂&老废角质混合后氧化的产物
不知道大家有没有注意过，一般情况下我们面部哪里容易长黑头？
对，鼻子是重灾区，然后额头、脸内侧偶尔也是高发地。没有哪个小伙伴黑头是长在眼皮上面的吧？！
没有发现一个共同点？这三个都是皮肤中出油较多的部位。而油皮的黑头问题往往会更加严重，这是因为油皮皮脂腺活跃，会分泌出更多的油脂，需要通过皮肤毛孔外排。但由于面部清洁不得其法或是皮脂分泌太多，混合脱落但未及时代谢的老废角质，堵塞在毛囊开口处。接触外界的一端被氧化后，呈现棕黑色，黑头就是这么形成的。
当然，你也可以嫌麻烦放任黑头不管，但可别怪我没提醒你，如果黑头内部的角栓一点一点包裹皮脂，越来越大，最后撑大毛孔，到时候你想缩小都不容易。另外如果恰好痤疮丙酸杆菌在你毛孔深处疯狂输出的话，搞不好还会引发痘痘~
错误的去黑头方法，会让皮肤问题雪上加霜
去黑头之所以成为护肤领域智商税的重灾区，因为其中掺杂了太多的不当处理方法，还偏偏这种方法短时间内效果明显，非常具有视觉冲击效果，但不得不说以下这些方法最好还是不要尝试，不然黑头卷土重来不说，还会把皮肤糟蹋毁了。
撕拉式鼻贴
坦白说，我青春期的时候就用过撕拉式鼻贴来清理黑头，但不知道是我用错了方法还是选错了产品，可以说是没有一点卵用。
但不少鼻贴至少还是有即时效果的，能看到灰常多的角栓。
因为直观明显的效果，所以鼻贴也成了不少入坑小伙伴的首选，但是这玩意它是免洗的，撑大的毛孔没能抚平，多余的油脂也没有清除，根本问题没能解决，所以要不了几天黑头就会卷土重来。
那有小伙伴想问了，再长出来我就再贴一遍不就完了？
那还真不行，频繁使用撕拉式鼻贴对皮肤的刺激性很强，不仅会撑大毛孔让黑头变得更加粗壮，还会造成皮肤损伤。
针挑手挤
有的小伙伴操作就更加简单粗暴了，直接用手挤黑头，除了视觉冲击外还会伴随着一种莫名的爽感。
但无论是用手还是用粉刺针，你能保证器具干净吗？消毒做的彻底吗？随便使用很可能会增加感染的风险，扩大皮损，很多处理黑头后引发的色素沉着都是这么来的。
顺便多说一句，不仅黑头不能挤，痘痘也不可以。尤其是面部三角区这么一个危险地带，搞不好就会造成颅内感染，引发声明危险！
黑头导出液/部分清洁面膜
这两种方式倒不是说完全不好使，主要是它们很难作用于根部，溶出的往往是浮于表面的角栓，藏在毛囊深处的油脂污垢仍然存在，形成黑头的根本问题没能解决。
而且黑头浮出来后，也需要粉刺针来将其刮出，一样会对皮肤造成损伤，说是表面功夫也不为过。
那究竟应该如何温和有效地去除黑头？这么多方法都被pass了？难道就只有医美了？
当然不是。不过去黑头确实不能指着单一通路来解决，我认为至少要从 减少油脂分泌+疏通毛孔+及时修护 三方面共同入手，多维度共同解决黑头问题。
在选择具体产品时也要注意以下几点：
所以针对以上的几大问题，我也整理了一整套针对黑头的护肤流程，大家按照步骤来用肯定会有帮助哒~！
黑头密集护理套装
这一套装由去黑头啫喱&洁肤液组成，主要是从 即时清除 + 长效控油 两条通路作用于黑头，可以说是颠覆以往去黑头产品的各种不适体验，不用撕拉挤压收敛，同时既治标又治本，绝对是去黑头的实用爆款好物~
step 1 即时清理→快速拔出深度黑头
不少小伙伴一听到去黑头啫喱都会大摇其头，总觉得这种摩擦式和撕拉式一样会对皮肤有损伤，这话倒是没错，不过不能一概而论。市面上也有做到温和性&有效性同时兼顾的产品，比如说御MEN黑头啫喱。
首先就是大家最最在意的效果问题。磨砂膏主打的是颗粒度190微米的磨砂微粒子，这一尺寸小于毛孔直径，透过毛孔进入深层，将藏在毛孔里的油污顺利地揉搓出来，直接排出黑头。
御MEN还考虑到磨砂粒子单个功效还不够，所以还添加了水溶性的霍霍巴油，深入毛孔内部，软化老废角质，促进排出，进一步清洁毛孔。一个软化，一个排除，两者可以说是去黑头的绝配。
康康的使用前后的差别，鼻头上的那些密密麻麻的小黑点几乎全都不见了。当然，这是我的真实使用效果，所以才敢推荐给大家，不过具体的使用效果还是因人而异哦~
除了有效性以外，大家最关心的就是刺激性啦。毕竟像是撕拉面膜、针清、小气泡他们也可以有效去除黑头，主要不是担心损伤太大嘛。不过对于御MEN来说还是放心好了。
他家的复合单宁酸成分，也是溶解黑头的一把好手，而且还不会扩大毛孔，还不会扩大损伤。
另外啫喱中还添加了多达15种的氨基酸成分、以及海藻糖、甜菜碱等保湿剂，清理毛孔的同时还尽可能缓解刺激性。另外保湿剂还有助于充盈角质层，完善肌肤屏障的「砖墙结构」，避免黑头卷土重来。额外复配了辛酰甘氨酸、糖海带提取物还有烟酰胺等舒缓控油成分，清洁后也可以维稳肌肤，帮助被撑大的毛孔重回细腻。
无论是刚开始去黑头的护肤小白，还是第二天就要去面试/相亲却担心黑头会影响形象的小哥哥小姐姐，都可以拿这款磨砂膏来紧急处理一下，毕竟这去黑头的效果看得见，而且温和低刺激，能做到这两点的磨砂膏真是少之又少，黑头党的必备好物~
洁面前后用它都可以，当然我是比较懒，一般都是在干脸的时候挤出磨砂啫喱，涂在鼻部或者额头这些有黑头的地方（注意不要涂全脸哦，它可不是精华），然后敷个5分多钟，会感觉涂抹处热热的，很舒服，用手指轻轻揉搓2分钟左右，洗干净就行啦。
step 2 控油清洁→深入毛孔，洗去多余油脂
磨砂膏是直接对黑头下手，但是对于是35岁以下的男性朋友们来说，这个年龄段正是新陈代谢旺盛、皮脂腺活跃的年纪，所以我们要想在清洁这一步就尽可能解决黑头这一问题，除了要保证 清洁力足够、可以洗去多余油脂外 ，更关键的是要尽可能选择那些 可以深入毛孔，洗去深层油脂 的洁面产品。
所以，这一黑头护理套装还很贴心地配上了御men家的爆款洁肤液~
选择这款洁面来帮我解决黑头问题，主要还是因为其核心添加成分： 微米级炭粉 。不可否认，市面上确实有一些号称添加竹炭，打着毛孔深层清洁但实际上几乎无用的智商税。但御MEN的这款洁肤液不属于此列，实实在在真的有用。
主要是因为添加的炭粉只有5微米大小，比我们面部的毛孔还要小得多得多，所以洁面中的炭粉可以顺利进入毛孔，凭借其强吸附能力带走藏在毛囊深处的多余油脂。对于黑头、白头的清洁，御MEN有其独当一面的功夫。
至于日常清洁力也不必担心，他家选择了氨皂复配作为表活，算是市面上搭配的比较好的一款。 氨基酸和皂基成分搭配的恰到好处，具备了氨基酸跟皂基成分共同的优点，在尽可能保证温和的大前提下，还能留有皂基出众的清洁力 ，对于皮脂腺比较活跃的男性来说，还是有一定价值的，毕竟也确实担心纯氨基酸洁面不一定能洗的干净。
此外，你还别小看了氨皂复配做表活。其实 温和性 与 使用感 都要比单纯的皂基或氨基酸洁面更出众。而且对油脂的清除率也优于氨基酸洁面。虽然比单纯皂基要弱一点，但大家都知道，长时间使用皂基洁面会给肌肤角质层带来损伤，破坏肌肤屏障，导致越控越油。而氨皂复配则是一项兼具清洁力与温和性的取中方案，值得像我这样的油皮一试。
当然，除了代表清洁力的表活外，御MEN在其他功效性成分上也是下足了功夫，表现出了一款优秀洁面应有的特点。添加了 积雪草提取物 来 舒缓肌肤，中和刺激 ； 北美金缕梅提取物 可以增强 面部细胞新陈代谢 ， 提升肌肤弹性 ； 15种氨基酸 ， 配上海藻糖、肌醇 等保湿成分，在保证清洁力的同时还增强了使用感，所以即使拿着皂基做表活，洗完后也完全不会觉得紧绷拔干。
洗感也是相当舒服。洁面有一个泵头，方便控制用量。泡沫绵密丰富，只需一泵就能清洁全脸，鼻梁、额头这些出油量大容易长黑头的位置多揉搓一会，帮助微米级炭粉充分发挥吸附功效，洗完后会有一种全脸的毛孔都张开，可以自由呼吸的畅快感，非常适合夏天来用，一扫暑热带来的颓唐油腻。而且即使是常规的每天两次清洁也可以用两个多月，还是相当实惠的。
Step 3 ：去黑头后也要做好保湿修护
油性皮肤喜欢清爽质地的，可以尝试用 DKDK的这款灵芝焕肤精华水 来帮助去黑头后的保湿修复维稳哦~
逛商场却被配方师种草的一款水，仔细扒了下成分，感觉可以称为油敏痘肌的维稳修复神器
用它无论是缓解酸的刺激性，还是帮助皮肤维持稳定健康状态，它都是一把好手。
核心成分是 赤芝提取物 ，可以有效促进皮肤细胞新陈代谢，促进胶原蛋白合成，也可以帮助被撑大的毛孔重回细腻；另外赤芝可以强化皮肤的屏障功能，帮助皮肤抵御外界刺激。
还有另一大亮眼成分就是 意大利蜡菊提取物 ，可以有效安抚舒缓泛红、干痒等不适。因此无论是用御Men洁面吸出黑头后，还是刷酸溶出黑头前，再用这款灵芝精华水针对黑头/痘痘处局部湿敷下，对于避免黑头再生、缓解酸的刺激性、镇定舒缓痘痘，维持皮肤稳定状态，都有一定帮助~
作为精华水相比普通的化妆水，质地虽清爽但保湿性也极佳，主要是因为加了不少功效性成分的缘故。上脸后易推开，吸收速度也相当快，能感觉到皮肤从内到外都得到了滋养的感觉。
平时我是在洁面之后、刷酸之前用它，这样后续再用酸的时候就可以缓解刺激性。而且还是 0香精0防腐剂0孕妇 慎用成分，凭借其出众的维稳镇定效果，再加上温和低刺激，像是 敏感肌、痘痘肌 平时也可以经常囤货作为日常护肤的维稳必备。
如果是干皮，在镇定维稳、缓解刺激的基础上，还想进一步补水保湿、加强肌肤屏障，我推荐可以试一试米蓓尔的这款修复乳。
这款修复霜就是通过复配 4D玻尿酸+复合神经酰胺+四重植萃精华 发挥功效的 ， 无论是修复皮肤屏障、维稳肤质、刷酸后缓解刺激，都是一把好手。
玻尿酸的功效不用我多说吧？锁水能力绝对一流， 2％的玻尿酸水溶液即可牢固保持98％的水分。
更关键的是，米蓓尔里面是复配4D分子大小不同的玻尿酸，分别在肌肤不同位置发挥作用，协同生效，分别起到 锁、透、润、蓄 的功效。
这四种玻尿酸协同生效，锁水保湿的同时还能构建一层致密的仿生屏障，为肌肤抵御外界刺激，舒缓肌肤。
同时，这款修护霜中还添加了 积雪草 & 马齿苋 & 牡丹根 & 芍药根 4种植物精粹精华，舒缓皮肤干痒、红肿、脱皮等问题。
修护霜的第三大核心成分是神经酰胺NS+NP组合而成的「复合神经酰胺」。
这也是敏感肌修护类产品中非常常见的一个成分，在刚才我们讲了角质层结构，神经酰胺就是角质脂质结构的组成成分之一，补充神经酰胺可以有效填充细胞间质，改善由皮肤屏障受损带来的红肿、干痒等问题。
而且米蓓尔家添加的还是NS&NP两种的复合神经酰胺。前者能有效调节肌肤水油平衡，抑制活跃的皮脂腺分泌，对于油敏肌、痘痘肌来说绝对是亲妈级成分，相当给力。后者NP与角质层的水分结合，形成一张张抓力很强的网状结构，形成强有力的锁水屏障，从而减少肌肤水分流失，帮助抵御来自外界环境的刺激。
综合来看，米蓓尔这款修护乳功效还是相当能打的，不仅可以即刻缓解肌肤敏感带来的红肿、干痒等不适、修复肌肤屏障功能，从长期上看还可以有效增强肌肤的屏障，稳定肤质，减少外界刺激引发的应激反应。
我自己会拿它当成基础保湿的乳液来用，对于我这种油皮来说用不油也不干，保湿力度还是相当可以的。但到了夏天大油皮还是会略显滋润，一次就不要挤出来那么多了，但对于混油和干皮来说，还是相当有好的~虽然叫修护霜，但质地还是更像乳液，上脸不厚重也不油腻，肤感相当不错。
除了基础保湿以外，我也会在定期刷酸之后局部涂它来缓解酸的刺激。每次刷完酸之后，下巴就会觉得干的非常厉害，有时候还会脱皮，用它来应急效果相当好，涂完之后第二天早上比较干的那块就不会觉得疼了，退红速度也相当给力~
最后给看完这篇回答的小伙伴们总结下要点呀：
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当然，一定要行动！行动！行动！看完认真做尽最大可能搞定黑头问题，相信我，相信你自己！
