我和题主你的情况差不多，年轻的时候仗着有资本对护肤不怎么注重，追求那叫一个「极简风」。年纪上来了，才发现皮肤问题开始出现了，于是开始想要好好拯救一下。最开始的时候很容易从一个极端走入另一个极端，比如看到自己皮肤问题，一下子就想买很贵的大牌，觉得那效果肯定好啊！不过呢，动辄好几千的大牌偶尔买几次还行，如果长期消费还真是有些吃力，毕竟上有老下有小的中年人可真的不太容易啊！
护肤的话我觉得调整好自己的预期是很重要的，不管你用多好的护肤品，皮肤状态终归是很难和20来岁的时候比的，毕竟皮肤的自然松弛衰老是无法避免的。就像一个发动机，不保养的话，可能用不了多久就坏了，而做好日常保养，能让它使用得更久。所以呢，咱们就在现有的皮肤基础上，尽可能地做好维护，保持在一个比较良好的状态就行。
从我个人的护肤经验来看，除了护肤品，配合一些其他的操作也是很重要的。 比如坚持适度的运动，可以保持你的皮肤弹性。饮食上可以适当清淡一些，可以让你的身体变轻盈，整个人的状态好了，皮肤也跟着亮了。还有做好防晒和日常清洁。
说到清洁，我觉得可能大多数人都会有些错误的习惯。比如早晚都用洗面奶啦，经常用磨砂膏啦，这个呢就有些过度。我是在一本叫【极简护肤】的书里看到正确的清洁方法是：晚上我们先用卸妆油或水卸妆，然后再用洗面奶，再进行水乳精华等的操作，就算不化妆也是需要先卸妆一下，这样可以做到更细致的清洁。早上呢是不需要用洗面奶的，因为早晨我们的脸上会有一层皮脂膜可以起到保护作用，所以只需要清水洗脸就可以了。
我发现用这样的方法洗了一阵子脸，再配合护肤品，我的皮肤状态渐渐回升一些，没有像之前被我「作」得那么糟糕了。
然后再说护肤品，你有能力，可以买大牌买贵的，题主虽说自己月入3000，但是这3000如果不需要作他用，全部是自己的，比如家里条件好啦，甚至家里还会给零花钱，那你花2000买化妆品也没啥的，开心最重要！那如果条件有限的情况下，买些国产平价的又有什么关系呢？只要是安全质量有保证的国货，也可以起到很好的护肤效果。
我自己就是最开始买大牌，后来觉得这钱实在太可惜了（主要还是穷），我对护肤品也没啥大牌情结，所以就找一些国产平价的护肤品代替，后来发现效果也不错嘛，好像没有太大的区别。我现在用的就是瑷尔博士家的闪充水乳。这套水乳的价格在400左右，像我的话能用三四个月左右，所以性价比很不错。
闪充水
瑷尔博士的这款闪充水与我们印象中的保湿水不太一样，更像是精华。
它的全称是酵萃精研淡纹紧致微晶水，它里面这些透明小泡泡其实就是大牌同款的微囊悬浮技术成果，这一瓶里面有超2万的活性微囊，用泵头泵出到手背依然可以清晰地看见这些小珠珠，轻轻按压抹开，发现它的质地很细腻，吸收超快，而且很清爽，不油腻。味道也是一种很清新的茉莉花的感觉。
话说女生到了30+，护肤的重点除了保湿其实就是抗皱了。这款瑷尔博士闪充水的配方主要有5%褐藻酵粹，10种肽类，重组胶原蛋白以及硅烷化玻尿酸，所以使用了之后除了能达到基础的补水保湿功效外，还能对皮肤有一个修复作用，像加班熬夜后用这个微晶水就能很大程度得到修复，让皮肤重新焕发生机。坚持使用的话还有淡纹抗皱、紧致皮肤的效果。
闪充乳
同系列的闪充乳，打开之后泵出白色的乳液，可以看到这个乳液质地真的很细腻很细腻，在皮肤上很容易推开，吸收。我们皮肤会变差其实最主要就是三个方面的原因，光化导致皮肤变黑，糖化导致脸变焦黄，氧化使我们的脸暗沉无光。瑷尔博士闪充乳就是专门针对这三大问题研发的。
它里面含有「液体黄金」艾地苯，可以抗氧，减少自由基；超分子肌肽能深入肌底，抗糖减黄。所以能够达到祛黄提亮的效果。对于咱这种黄皮星人真是太好了，皮肤黄黄的感觉整个人很没气质。瑷尔博士的人体功效评价实验显示，使用28天后，皮肤的光泽度、水润度都有了提升，而且抬头纹、鱼尾纹、法令纹等级都显著降低了。
所以，追求精简护肤的姐妹，这套闪充水乳再合适不过了。毕竟一瓶闪充水相当于5瓶了，可以同时做到补水保湿、祛纹抗皱、修护维稳、舒缓退红、水油同补。精简护肤，减量不降质。姐妹们，快快买起来宠爱自己吧！
