对于油痘肌的护理在不确定护理的情况下 只是认知洁面也还好
有些会出现「病急乱投医」的心理
其实每个人的肤质不一样 长痘不能盲目、不能盲从 否则不止浪费钱 更错过了改善的最佳时间
比如依靠激素类的药膏来抑制痘痘
暂时抑制住之后 痘痘只是不冒出来 但并不是消退了 所以在停用药膏之后就会有复发的可能
切记不要图一时之快 使用含激素、抗生素的产品
很多人都会选择激素类祛痘品 但这其实是饮鸩止渴 很多人的皮肤就是在用激素类产品给破坏了 后会不堪设想
祛痘不是单靠一款产品就能改善的 长痘不仅是皮肤问题 更加是肠道问题
所以建议三分内调七分外养入手 需要内调出发去补充益生菌修护肠道
看了不少人的辛酸「战痘史」这里根据多年的做护肤达人的经验总结了祛痘四步曲
这四部曲是严格根据痘痘的一个形成路径对症下药一步步解决的
首先第一步就是控油 因为长痘的原因是皮脂腺分泌旺盛
如果想要从根源改善痘痘 第一步就是调节皮脂腺的分泌
从根源上控制油脂的分泌才是解决油皮的根本 也是从根本上断了痘痘菌喜好的生长环境
这里分享款一些有控油功效的成分 可以在选品做参考
第一个是要用层孔菌成分 这个成分应该有些没听过 它其实是调节油脂 收毛孔的明星成分
药用孔层菌说白了 就是一种天然温和的收敛剂 收缩毛孔的同时 还在源头减少油脂分泌大油皮长期使用 还能变成混油皮
而且使用完之后 整张脸是滑滑的 还很紧致
它能深入到皮肤深处 从源头把皮脂分泌调节到健康状态 同时保持水油平衡
再来说下北美金梅它是一种很强的抗氧化剂及收敛剂
用来改善青春痘时非常有效 很多大牌用的 也因此被称为 「大自然的护肤精灵」
②疏通毛孔 解决堵的毛孔被油脂堵塞的问题
抑制了油脂分泌之后 第二步就是疏通毛孔 毛孔堵塞了就像给毛孔上了一道门栓子
就像是限制了油脂的输出通道 这样只会使油脂以及痘痘菌越来越多
还有款疏通毛孔的有效成分 有着油皮亲妈之称的水杨酸
说到水杨酸 皮肤科医学最终发现水杨酸可以减少一些皮肤出现 减少毛孔堵塞概率 从而能减少闭口粉刺 痘痘等的发生
水杨酸在调理角质屏障方面还是非常明显的优势
它是脂溶性的成分 可以带走毛孔中多余的油脂
举个例子 如果你有痘痘 毛孔阻塞了 水溶性的果酸顶多就是个拖把 把帮你把因为「管道」阻塞溢出的脏东西擦走
而水杨酸才是管道疏通剂 能够真正的把毛孔里的阻塞物疏通出来
③提升抗痘力 减少痘菌滋生 相当于阻断了痘痘的繁殖环境
讲到这里就会想起抗病菌能手--茶树精油
关于茶树精油 民间的应用由来已久
一开始茶树精油只产于澳洲 当地的原住民在很久以前就认识到茶树的好处 当世人都还当它是野草时 他们就懂得用茶树的叶子治疗感染的伤口
在二战期间 澳洲政府发现茶树精油对于抑制常见的细菌感染方面尤其有效
④修复肠道 补充益生菌
人体内有三大微生态系统 肠道是其中最大的 我们人体所有的营养吸收、垃圾代谢都来自肠道
而且肠道也是人体最大的免疫器官 而只有当肠道里面有益菌居多的时候 才能保护肠道粘膜完整 人体免疫力才会好
否则 肠道菌群失衡 相应就会造成皮肤的菌群失衡 也就是痘痘菌的大量滋生 痘痘反反复复下不去
科学护肤 理性种草！ @小旭学长
