在说这个问题之前，先说说我自己的情况吧。
我是一个全是毛发都非常茂盛的人，在该长的地方，像是头发，眉毛和睫毛，发量多到完全不担心会有「中年脱发危机」，日常被人羡慕头发多、眉毛浓，睫毛密。但在不该长的地方，像是手臂小腿嘴唇手指之类，毛毛依然浓密，这就非常不友好了。
由于本人比较臭美，所以尝试过各种除毛办法，从刚开始简单粗暴的直接刮毛，到后面的蜜蜡纸除毛、脱毛膏脱毛、激光脱毛等我都尝试过。所以关于脱毛这个话题，我也是很有经验的。
下面就给大家简单梳理一下这些不同脱毛方式的原理和利弊来跟大家分析一下怎么脱毛比较好：
①刮毛刀刮毛
刮毛刀刮毛是适用于所有人的，但是这个有一个弊端就是毛发会越刮越粗，并且也会刮的越频繁毛发也长的越快，我刚上大学的时候就是用的这种方法刮毛，到了后期以后，基本上两三天小毛渣就长出来了，仔细一看就能看到毛孔中的黑点，所以这个方法比较鸡肋和不美观，因为我脱毛比较频繁所以早早就放弃了。
②手动拔毛/电动拔毛机器
只适用于拔除少量毛发，借助镊子能将毛发连根拔起，大概能维持2周左右，但是如此粗暴的方式不仅有痛感，也有可能会引发毛囊炎色素沉着、红斑、毛囊变形，以及瘢痕[2]。。我前期也是因为刮毛长得太快了就错误的使用的了拔毛的方法，结果导致我的毛孔红肿发炎，最后腿部皮肤变得毛孔粗大，非常不建议大家用这种脱毛的方法。
除了手动拔毛以外网上还有电动拔毛机，虽然比手动效率高很多，但是对身体的损害是一样的，而且电动拔毛机产生一不连续的电流进入毛囊，这会导致之后毛发再生加快[3]，所以这两种方式都不建议使用。
③蜜蜡纸脱毛/石蜡脱毛
这两种方法的效果和危害也是一样的，大概能维持2-4周，跟前面暴力拔毛的危害一样，最后，石蜡脱毛可能会出现高温烫伤皮肤的情况，还可能引起毛囊炎、皮肤刺激、和瘢痕疙瘩的情况[5],我个人觉得变美虽然很重要，但是很多变美的代价也是不需要付的，所以也不是很建议用这两种方式哦。
④脱毛膏脱毛
脱毛膏就是利用化学物质敷在汗毛浓密的皮肤上，静待10分钟让物质溶解掉毛毛后，再用刮刀将毛发和脱毛膏一同刮干净。易过敏人群使用前需先小面积尝试。这一种方式大概只能维持一周左右。脱毛膏中的刺激成分会造成皮肤水肿、毛孔变大、出现红疹或者毛囊炎的情况。我个人觉得这种方法适合毛发比较少的，毛发重的需要敷脱毛膏的时间更长，会对皮肤造成刺激，我之前使用一个英国的脱毛膏就灼伤了大腿，疼了好些天，这类产品网上很多，想分辨出安全有效的也比较麻烦，有经验并且皮肤耐受强用着不刺激的可以使用，但是长时间使用是会对皮肤造成刺激的，比较适合一年就夏天去海边玩几次只需要脱几次毛的朋友们。
⑤激光脱毛
激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，在合理调节激光波长能量脉宽情况下，毛发能选择性吸收特定波长的高能激光束，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而达到脱除毛发的效果。
算算钱，其他的脱毛放大随软短期的便宜，但是这些东西都是消耗品，多年积攒下来也不会比脱毛仪便宜，我三年前买的第一个脱毛仪现在还完好无损丝毫不影响使用，只是他出光速度太慢，激光太晃眼，所以我弃用了，后续又陆续购入了三个脱毛仪，但是市面上的脱毛仪品牌众多，鱼龙混杂， 所以如果选了型号不对的脱毛仪可能会灼伤皮肤甚至损伤视力。
那么以下就跟大家跟大家分享一下我多年来买的不同种类的脱毛仪的使用感和选购脱毛仪的经验吧~
我买的第一个脱毛仪是我18年买的，买的是激光技术的，当时我买的牌子是DEESS，是我在知乎种草买的，这种激光脱毛仪的特点是波长固定，每次发光的能量也是保持不变的。虽然激光的脱毛效果确实比IPL强一些，就是毛囊进入休止期的速度更快，但是激光能量大，痛感明显，尤其是皮肤较深毛发较粗的区域，例如腋下的时候，真的是超级痛,不过我那是好几年前买的了，我买的那款他们现在已经淘汰了，现在他们家也出IPL强脉冲光脱毛仪了，跟我以前买的这款造型一样样的，我没有买，在此要跟大家说的是，真的不要买老技术的脱毛仪了，他们脱毛的功能可能挺好，但是因为镜片光头的技术落后，散射出来的光对眼睛的杀那个还是很大的。
这种激光脱毛仪的使用感就是我一个很耐痛的人每次真的都是含泪脱毛，因为太痛了，导致我拥有它的那一年胳膊腿光溜溜，但是腋毛丝毫没有减少，因为顶不住痛，而且它能量大，一不小心还会灼伤皮肤，我就曾经被灼出一片血点过，其实这些我也能忍，因为它确实脱毛效果很好，我可能用了三四次毛发就已经明显减少了，也是它让我感受到脱毛仪的强大的，所以我后续才会又继续选购其他的脱毛仪。
我忍不了的是他出光速度太慢，激光一次可能间歇时间有5秒，感觉很漫长，并且光亮非常刺眼，所以我每次使用一次需要半天的时间，使用完以后眼前会出现炫白，感觉非常费时费力还影响视力，所以后来我就弃用它了决定好好的选一款脱毛仪，我就上网查了很多资料， 以下就跟大家科普一下激光脱毛的原理和如何选购一款适合你的脱毛仪，但是在此之前我先科普几个经典误区：
1、 毛囊和汗腺不是一个位置（看图），脱毛仪是会令毛囊进入休眠期，但其影响不到汗腺，是不会影响我们正常排汗的。
2、 脱毛仪不可以永久脱毛，但是可以使毛囊进入退行期，延缓其生长速度。
3、 激光脱毛不会令皮肤变黑，也不会皮肤越白脱毛效果越好，是皮肤黑可能会被烫伤，因为皮肤中黑色素会吸收激光。
4、激光脱毛仪有辐射对身体有害，这完全是无稽之谈，辐射一般来源于某种物质或者电磁波，电磁波和激光并不是同一种东西，所以激光脱毛不会对人体产生辐射。
这里我要提醒各位集美一定要正视的一个问题就是不要想着要永久脱毛，没有任何健康的方式是可以做到永久脱毛的，永久脱毛是会以损伤健康为代价的，属于完全的没有必要舍本逐末，不要怕激光脱毛麻烦， 相对于其他的脱毛方法，激光脱毛已经是最安全快速省事高效的一个脱毛办法了！激光它可以让你的毛囊进入退行期，大大延缓其生长速度 ，我大概最久的一次快4个月没用脱毛仪才重新长出一些小毛毛，期间我甚至有点害怕我的毛囊是不是死了，后来长出来一些小绒毛后我反而心里松了口气又快乐的开始脱毛哈哈哈。
以下开始科普时间~
一、激光脱毛的原理
先看一下毛囊的结构
首先，毛囊具有独立的结构特征，毛干与毛囊中的色基（黑素)在空间上是分离的。脱毛仪发出的光到达皮肤表面的光线根据波长的不同会分别被反射、散射、传导或吸收。不同波长产生的热量只会选择性地作用于相应的靶细胞,不会对邻近组织造成损害,因此治疗的安全性高[6]。所以如果选择好最优参数的波长、能量密度及脉冲持续时间，就能将热量及损伤局限到预期的色基，而不会扩散到周围的组织，从而达到选择性破坏目标组织的目的的。
那处于什么波段的波长可以被直击中色集而不会伤害到其他组织呢？答案是510-1200nm，这个波段的波长的光线易于被毛发基质中的黑素所吸收，通过发射出波长在这个范围内的脉冲光产生热解作用而破坏毛发。 强脉冲光以黑色素为目标发色团,在准确、选择性地吸收能量后,温度升高,从而破坏周围毛囊。那运用什么技术的些脱毛仪可以发出510-1200nm
波长的光线呢，下面我们就来说说市面上不同类型脱毛仪的作用和有缺点吧~
二、脱毛仪的类型
现在的市场上的脱毛仪有三种， 一种是LASER激光，一种是IPL强脉冲光，还有一种大家听得比较少的elōs光电协同， 其他的什么红宝石激光、半导体激光、紫翠宝石激光等实际上都属于第一种的LASER激光，只是应用区间稍有不同，以下我们就讲讲他们的区别吧~
LASER激光：
LASER激光不同于其他激光的特点是它可以被碳强烈吸收。波长1064nm时毛囊内的碳就会被迅速加热。于是出现了把碳颗粒送人毛囊，用激光加热碳粒破坏毛囊方法。其缺点是尽管短期效果好。但不是永久性脱毛，皮肤较黑的病人有可能出现色素沉着」[7].并且使用时痛感明显，不宜坚持。所以皮肤黑的人就不能使用若贸易了吗？不的！我们看下面。
半导体激光（属于LASER激光）：
半导体激光器的优点是体积小，便于携带，能直接在120 V电流下使用，不需要冷却和通风装置。其可自动冷却的激光头是9 mm方形的，能消灭一般圆形激光头间的遗留区域。其穿透度较深，表皮吸收激光能量少，组织破坏小，不会产生黑色紊沉着」-。
像我们知道激光脱毛的原理是以黑色素为靶子了，大家肯定想那皮肤黑的人用激光是不是皮肤中的黑色素也会吸收激光中的热能呢？答案是，是的，脱毛时表皮黑素可以竞争性地吸收相同波长的脉冲光。对于肤色较深的个体，表皮内数目较多的黑素会与毛囊竞争吸收脉冲光，从而增加了产生水疱及色素沉着过度的危险性，因此，脱毛理想的选择是白皙、未被晒黑皮肤及深色发质[8]。那皮肤黑的人就不能享受激光脱毛的便利了嘛？
NONONO，当然不是，皮肤黑的人还可以选择用半导体激光的方法，半导体激光是具有较长波长的激光，适合应用与肤色较深的皮肤，与较短波长激光相比，不良反应如疼痛及炎症后色素沉着产生的机会较少[8]。所以这种类型的脱毛仪就是黑皮救星啦，但实际上我们黄种人的皮肤还没有这么黑，没有必要选这个，而且半导体脱毛仪的周期是最长的，一直等不到效果可是会令我们放弃的。
红宝石激光（属于LASER激光）：
红宝石激光器是最早发明的激光器。脱毛用的红宝石激光波长为694nm．这时深部黑色素对光的吸收最强。红宝石激光脱毛的不良反应为有瘢痕形成的危险，但不常见。最常见的不良反应是暂时性的色素沉着或色素脱失，能在1—6月内缓解。很少出现水疱，一般发生于皮肤较黑的病人，使用光能量密度较高时。此外，色素性病变如痣和雀斑经常会被同时去除[9]。
IPL强脉冲激光器：
强脉冲光是以一种高强度光源所产生的光，经过聚焦和滤光后形成一种波长在 500 ~ 1 200 nm 范围的光，在经过一种特制的滤光片将低于或高于某种治疗所需波长的光滤去，最后输出相应波段的强脉冲光，强脉冲光具有高能量、波长相对集中、脉宽可调的特点，强脉冲光的谱段宽，对不同粗细和不同颜色的毛发均有效，这是其优于其他激光脱毛仪的显著优点[10]。强脉冲光治疗的可调脉宽能有效保护肌肤。设备的光斑面积比激光光斑大，发光频率接近，治疗速度可明显快于激光脱毛，患者疼痛时间缩短，强脉冲光的谱段宽对不同粗细和不同颜色的毛发均有效，这是其优于其他激光脱毛仪的显著优点[11]。曾东等采用强脉冲光脱毛仪对365例患者进行治疗，治疗3～7次，总有效率96．16％。对四肢、腋窝、发际脱毛效果较好，疗效优于唇周和腮部[12]。这个还是因为她的原理是对黑色素产生作用，唇周的毛颜色较淡所以激光效果会差一些，确实我激唇毛的次数是要比激腿毛的次数要多的。
所以，我后两个脱毛仪买的都是IPL强脉冲光脱毛仪，他们都出光速度很快，但是他们又略有不同，雷明顿脱毛仪就是单纯的IPL脱毛仪，出光数为35万次，根据我本人的体验，比激光脱毛仪的痛感小很多，完全在忍受范围内，并且出光速度很快，冷却时间在一秒出光并不晃眼。
Elōs光电协同（IPL强脉冲光+RF射频）：
本来买了雷明顿之后我以为我最近三年都不会再买脱毛仪了，没想到有让我碰到了有elōs专利技术的易美肌，elōs专利技术是在IPL强脉冲光技术的基础上进行改进并加入了RF射频技术，因为这技术之前主要运用在大型设备上，医疗器械的引进还是受到很多的限制，所以国内其实知道elōs技术的比较少。elōs技术是将光能与频射能两种能量结合，可以提高IPL的能效，而且对皮肤的表皮刺激小，通过光电结合的科技，以IPL预热靶组织，RE射频穿透毛发根部，增加热能破坏靶组织，通过双重刺激去除皮下黑色素从而达到脱毛的效果，在治疗时的光能只有普通光子的百分之四十，并降低了可见光对我们眼睛的损伤，而且elōs技术不只是可用于脱毛，elōs可使射频能量更多集中于靶组织，他利用其光热作用和光调作用，可以抑制皮肤炎症反应，改善皮肤微循环，促进真皮胶原增生，破坏真皮内扩张的毛细血管，从而抑制毛细血管扩张，可以缓解毛细血管的型玫瑰痤疮的病症[13] 。
所以易美肌脱毛仪不只是个脱毛仪，还是个能够傻瓜式精准脱毛的脱毛。他的频射技术是可以增强仪器的选择性和靶向性的，能够主动对皮肤进行检测，在皮肤深的位置释放更少的频射光从而防止黑皮的表皮黑色素过度吸收光能从而造成皮肤灼伤的问题，但同时因为ELOS技术可以把同等能效的光能控制到百分之40，所以可以更高效率的为深肤色和毛发浓密的人群脱毛，降低他们被激光灼伤的风险，从根本上解决IPL技术被表皮黑色素干扰无法精准脱毛的弊端，用起来更加的安全有效，像打胳肢窝这类皮肤较黑的地方以前我用DEESS的时候会觉得很疼，但现在用易美肌即使用到三档（最高档）也完全不会觉得疼，可以非常快速的哔哔哔把毛毛给哔掉~
易美肌脱毛仪的光头用但是蓝宝石滤波片+石英石灯管，不会像传统的那种脱毛仪用几分钟就感觉光头发烫，然后激光完身上也感觉烫烫的，他完全就是无痛脱毛，我这种老司机即使第一次用就用最高档也完全不感觉痛，像很多姐妹第一次用脱毛仪的时候可能会觉得有点疼，一下子还不能适应最高档位，就可以先从第一档开始慢慢的调，刚开始脱毛的时候先一到两个星期脱一次，后期适应了就可以一周脱一次，基本上两个月以后，毛毛就不怎么长了，能维持半年左右毛毛才会在陆陆续续的慢慢长出来，就非常的方便，它的出光速度很快，一档每分钟可打100次，我基本上就看电视剧的时候边看边拿着它在身上左右挪动，他就很快随着我的节奏在身上哔哔哔的脱毛，非常的方便，看完一集电视剧就能把全省的毛毛都脱掉了，而且易美肌的脱毛仪有射频，脱完毛以后给腿上手上抹点身体乳，真的皮肤会变嫩哦~
不知不觉已经写了这么多我知道大家可能看上面那些看的头疼不想看，所以我下面直接总结一下他们的优缺点，把选什么告诉你们：
1、 红宝石激光的脱毛效果LASER激光中最强的，但灼伤风险最大，因为红宝石的波段是使黑色素吸收最强的波段
2、 IPL强脉冲光治疗的可调脉宽能有效保护肌肤。设备的光斑面积比激光光斑大，发光频率接近，治疗速度可明显快于激光脱毛，患者疼痛时间缩短，强脉冲光的谱段宽对不同粗细和不同颜色的毛发均有效，这是其优于其他激光脱毛仪的显著优点。
3、 半导体激光是见效最慢的，能消灭一般圆形激光头间的遗留区域。其穿透度较深，表皮吸收激光能量少，组织破坏小，不会产生黑色紊沉着，适合皮肤教深的部位和黑皮。
4、elōs技术是将光能与频射能两种能量结合，可以提高IPL的能效，解决了肤色深以及毛色浅的人脱毛效果差的问题，而且对皮肤的表皮刺激小并降低了激光对我们眼睛的损伤，使用更加安全高效。
三、怎么选择脱毛仪
相信看完上面这个，大家就可以跟我一起总结出来，这其中能兼顾安全性和效果的就是强脉冲光了。 拿不同品牌之间的强脉冲光脱毛仪我们应该怎么选择呢？
1、 波长优选500-1200nm的，低于500的波长会对视力造成影响。
2、 能量选择有能量区间的，这样可以针对不同部位进行针对性脱毛，对了这个能力时越大越好，想我买的Ulike的能量是3-6j/cm2,时市面上目前最高的，如果一些小牌子自称比它高八成是骗人的，如果有大牌技术更新了大家记得评论区提醒我我回来修改。
3、 闪光次数越多越好，越多脱毛仪的寿命越长，当然优选无限次数的，到时候更新换代了也可以把旧的咸鱼卖掉 。
4、 优选触肤面积小的脱毛仪，因为触肤面积越小越容易贴合皮肤，前面我们说过只有机器完全贴合皮肤激光才能发出来，所以触肤面积小的脱毛效率更高，想我原来用旧的脱毛仪的时候就需要一直看着调整好了没有，等灯绿了再发光，现在就之久随便再胳膊上挪来挪去就可以自动发光了省时省了了不少。
最后，希望回答对大家有用~更贵的脱毛仪我还没有用过，不知道效果怎么样就在此不做评价了。
大家还有什么想了解的评论区问我呀~
参考
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- ^[3]Verdich J． A critical evaluation of a method for treatment of facial hyper-trichosis in women［J］． Dermatologica． 1984; 168( 2) : 87 － 89．
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- ^[8] 魏振东,林茂,涂彩霞.激光脱毛的临床应用[J].实用皮肤病学杂志,2013,(5):281-284. DOI:10.11786/sypfbxzz.1674-1293.20130509.
- ^[9]张叶,吴景东.激光和强脉冲光脱毛的应用及进展[J].中国美容医学,2012,21(05):880-882.
- ^[10]甘伟山.强脉冲光脱毛的疗效观察及评价[J].中国保健营养,2020,30(23):299.
- ^[11]尹锐，林琳，肖艳．强脉冲光对人体不同部位脱毛的疗效比较[J].中国美容医学_2008，17(10)：1503—1505．
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