都说北方人过冬靠暖气，南方人过冬靠「一身正气」。若真到了大幅降温的时候，无论身处南方北方，都免不了被冻得直哆嗦，冬天抗寒基本靠抖，大家只能各凭本事取暖。那么冬天有什么实用的保暖神器呢？小海这就为大家盘点一下。
一、衣物类
1. 保暖内衣
秋衣扎进裤子、秋裤扎进袜子，这是对冬天最基本的尊重。保暖内衣作为秋衣秋裤的进阶版，在保暖性、亲肤度、透气性上都有较大的提升。然而市面上看似差不多的保暖内衣，保暖效果却千差万别，甚至有些加绒加厚款也不如薄轻款暖和。保暖内衣怎么选才能达到更好的保暖效果呢？
首先要贴身。冬天温度低，人体比较容易散热，衣服相当于保护层，能缓冲外界冷空气和人体热气之间的对流，不让冷空气轻易入侵，同时确保人体的热量不会太快散去。如果保暖内衣过于肥大，身体与衣物间缝隙过大，则会降低保暖效果。
其次要透气。保暖内衣长时间紧贴皮肤，如果不透气会导致汗液排不出去，不仅体感不舒服，皮肤也容易出状况，所以吸湿透气对于保暖内衣同样很重要。保暖内衣选得好，就会为你的体温保驾护航。
2. 棉鞋
相信很多小伙伴都有这样的体验：只要脚上不保暖，就算衣服穿得再多，浑身都暖不起来。脚是人的第二心脏，更是整个身体的神经末梢，但是脚部脂肪很少，血液循环能力比较差，脚在冬季很容易着凉。而且中医认为，脚与人体的五脏六腑、四肢百骸都有极为密切的关系，足底136个穴位对应人体的各个器官，与人的健康息息相关。所以就有了「暖身先暖脚」这句古话。冬天一定要穿好棉「孩」，为脚部做好保暖，脚暖了才能更抗冻。
二、电器类
1. 电热毯
对很多小伙伴来说，冬天的电热毯简直是「续命神器」，冒冷洗完澡钻进开了电热毯的被子里，瞬间感觉和被窝外寒冷的世界隔绝。那电热毯应该怎么挑呢？
电热毯一般分为电热丝电热毯和水暖电热毯。
我们生活中常见的是电热丝电热毯，通过内置的电热丝来加热。它的优点是加热比较快，短时间内就能让被窝温暖起来，还可以去潮除湿。不过缺点也很明显，开整夜容易上火、口干。在使用电热丝电热毯的时候，将电热毯铺在褥子或床单下，避免和皮肤直接接触，最好睡前加热半小时左右就关掉。
水暖毯一般搭配水暖主机来使用，主机用于水温加热，加热后的水通过内置水管循环达到加热目的，优点是安全、恒温、不易上火，相对来说比电热丝电热毯更舒适一些。
至于具体选择哪一款，就看各位小伙伴的需求了。
2. 空调
对于很多南方的小伙伴来说，空调就是过冬必备，毕竟在南方没有暖气，要时刻经受着冷空气的「魔法攻击」。虽然空调常用，但很多小伙伴并不知道空调在冬天应该设定多少度才算合适。
研究表明，冬季室内空调的温度最好设定在16~26°C之间，最佳温度是20°C。如果设定温度过热，会使空调超负荷工作，甚至会损坏空调压缩机，而且不利于身体健康，容易导致上火、燥热、眼耳口鼻等处干涩等情况。
当然，现在很多空调已经足够智能了。比如，小海家的海尔劲风 3匹壁挂式变频空调有PMV一键舒适功能，能自动设置适合的温度和湿度，再也不用纠结空调的温度高低了~
三、日常用品类
1. 防冻手护手霜
对于容易冻手的小伙伴，保护自己的双手也很重要。在冬季经常涂抹防冻手护手霜，能够在手的表面形成一层保护膜，滋润手上的皮肤，达到预防冻手的目的。
2. 保温杯
养生党一年四季都离不开保温杯，使用保温时间长、密封性好的保温杯，随时都能喝到温热水，喝着肠胃也会很舒服。
以上就是小海推荐的冬季保暖神器，希望小伙伴们都能好好度过这个冬天！当然，如果有你也有其它抗寒好物推荐，欢迎在评论区分享哦~
