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旱地娃瞬间变蛟龙,专项游泳训练再创商河游泳史上的奇迹

2023-12-14健身

旱地娃瞬间变蛟龙

专项游泳训练再创商河游泳史上的奇迹

话说战场上的侦察兵,为了查明敌情或摧毁敌后重要目标,穿插、渗透、深入敌后,靠得不仅是胆量,更离不开那一身过硬的本领,「水中蛟龙」、「山上猛虎」、「雪上飞侠」……都是侦察兵身怀绝技的美称。

玉皇武校的训练项目自然少不了游泳项目,但游泳训练与其它项目不同,一是得有训练场馆,二是危险性较大,特别是组织小孩子们游泳训练那就需要格外操心费事。

在现实社会中,一次又一次的少年儿童溺水身亡的噩耗,给社会带来了恐慌,使很多家庭支离破碎。如果能让孩子们学会游泳,既锻炼了身体,还多了一手自救施救的本能,其意义不言而喻。在办武校的初期,张庆山也曾有过办游泳培训班的想法,但农村没有任何学游泳的场所,就连偌大的一个商河县也没有一处游泳场馆。

直到2016年,县城有了一所简易的游泳馆,张庆山便大显身手,利用暑假举办了首期游泳培训班。他们本着先易后难的原则,先在游泳馆内学习掌握蛙泳的基本要领,循序渐进,半个月后最小的学生也能在泳池往返五十米以上,稍大一点的学生可以达到几百米后, 就组织学生到野外公开水域进行实战训练,那次参加培训的学生43名,其中女生11人,2007年以后出生的18人,年龄最小的女生2009年12月27日出生。其中许商办事处邵家村的邢本山同学,2014年和同村的四个小伙伴到水坑玩耍,2名伙伴不幸溺水身亡,邢本山幸免遇难,他的家长听说玉皇武校办游泳培训班,第一个报了名,在本次培训测试赛中获得游泳速度第一名,50米达到了53秒,耐力游泳已达千米。

这更加坚定了张庆山办好游泳培训班的决心。从那以后每年夏天都坚持举办一期游泳培训班。记得2021年,商河游泳馆无一开放,张庆山就带着学生每天往返60公里去济阳去游。每人每次增加10多元钱的交通费,半个多月所需四、五千元的交通费用都是由学校负担。有人认为张庆山办培训班是为了赚钱,谁曾想他这次是干的赔钱买卖,但他心甘情愿。

张庆山在部队时游泳是个主要科目,他学会游泳可不是在游泳馆学会的,是在大江大浪中摔打出来的,整个训练在松花湖湖面上进行。不仅达到赤臂游万米的考核大关,而且武装泅渡也达到3000米的考核标准。部队游泳训练的整套方法步骤他都记忆犹新,肚子趴在半米高的土堆上,练划水蹬水动作,不说风吹日晒,反复在水中游动,光体力的消耗,是难以形容的…

他采取了部队侦察兵的特殊训练方法,对每个环节都严肃认真、兢兢业业,除训练蛙游的要领和基本动作外,并强化学生的长跑、爬楼梯、俯卧撑、蛙跳、负重深蹲等耐力训练,为学生学好游泳储备能量的同时,培养他们的自信心及克服困难的勇气。

他虽是侦察兵的训练游泳骨干,但从来没有教过少年儿童。于是他就身临其境,一个一个的手把手的教,对有天赋的孩子就加班加点,重点施教;功夫不负有心人,有的孩子一星期就学会了基本动作,并能在水中游几步,他心中一块悬着的石头终于落地了。只要有的孩子能学会基本动作,其他学生的难题也就迎刃而解了。

学游泳最关键的一环,也是学游泳的瓶颈,就是由浅水区到深水区的过渡,大部分孩子,包括成年人,一到深水区都有恐惧感,心慌气短,动作变形,手忙脚乱,这是很难攻克的一环。他们则采取先设置一个短距离,由救护人员陪伴,只要看到学生的动作变形了,必须立即擎住他,如学生一次呛水,以后就不敢游了。然后再鼓励他继续游,不达目标绝不让步。

第一个目标达到后,再设置第二个目标,直到泳池的尽头。这其间有鼓励也有训斥,必要时还得给他们一个震慑,让他们懂得只能前进不能后退,哪里跌倒哪里爬起来,只要有一次到了头,他们就心里就有底了,学游泳就是这样逼出来的。

水中换气看似简单,实则很难掌握,有的人一辈子都掌握不好,只有换气正常自然了,身体才能与水面平行,才能游的远游的快,才能在惊涛骇浪中闲庭信步。很多游泳培训班,根本就没有救护人员,穿越深水区就是一句空话。他们根本不敢冒这个风险,明则培训游泳,实则半途而废。张庆山的气质血性,大声怒吼能给孩子增添无穷的力量,这就是一语惊醒梦中人,跨越深水区也就轻而易举了。事后孩子们都感慨的说:只要听见张老师的怒吼,就知道只有前进一条路。张庆山深信,能在军中教出精兵强将,也能使孩子成为水中蛟龙!

游泳训练是个苦差事,那个时候的张庆山已年70多岁了,在水中一待就是两三个小时,和孩子们在一起,他觉得年轻了许多,浑身充满了无穷的力量。

谁都清楚少儿游泳培训是一项极其艰巨复杂的过程,少儿自制能力差,光点名集合就要费尽九牛二虎之力,坐车途中孩子你打我闹,也叫人无所适从。他这个从不服输的老侦察兵也如坐针毡,骑虎难下。

干什么事情都要讲究科学,要懂得兵书战策,要懂得心理学,不然将一事无成。有的培训班盲目釆用一刀切的方法,让学生反复做那些枯燥无味的动作,其实学生早就厌烦了。而张庆山则从不断增强学生的兴趣入手,抓两头带中间,而且还把重点放在条件差的孩子上,只有牛慢早套车,使他们学会了游泳才更有说服力,才能收到预期的效果。他还抽空给孩子们讲侦察兵游泳训练的故事,孩子们见到爷爷那种「好汉不减当年勇」的气概都深受感动。

同时严明纪律,令行禁止,一切行动听指挥,调皮捣蛋者一律出局,坚决杜绝一块臭肉搅的满锅腥。还得到和家长的密切配合,随时提醒家长要把孩子的生活营养调节好,适当增加些牛肉,牛奶,鸡蛋,不喝生水,不吃冷食;尽量预防孩子感冒,万一感冒了就要影响训练效果,就十来天的时间,这一期就可能夭折了;要保证孩子充分休息好,不要乱窜乱跑,防止意外伤害。

张庆山办武校始终遵循育人的宗旨,夏季搞游泳培训更是着眼于提高普及,使孩子技能、精神双丰收。在别人看来培训是个挣钱的途径,而张庆山心里想得却是发挥余热,让更多的孩子们得到强身健体的锻炼。

每办一期培训所收学费,消化校车接送费用、游泳体馆门票、教练员及外加一名负责具体事务的工作人员的工资,所剩无几。每期前后二十多天的时间,张庆山完全是义务工,他既是教练又是安全员,完全是义务奉献。张庆山搞游泳培训班公开透明,考核时邀请全部家长参加,现场拍照摄像,受到家长和社会上一致的好评。

从2016年暑假至2023年暑假,已成功举办培训班12期,每期大约40人左右,直接培训学生已达500人。让孩子们熟练掌握蛙泳动作,一批批水中蛟龙,劈波斩浪,令人欣慰。

玉皇庙镇镇长于培芳的儿子,商河县公安局董超的儿子,还有一对城里的双胞胎姐妹,学的都特别快,游的也特别好。其中董超的孩子,2016年出生,身材虽然瘦小,也达到了泳池往返游50米,还有一名学生赵光宇年仅9岁,且体重达到了110斤,说实在话连走路都迈不开步,经过培训和他自己的艰辛努力,不仅能在泳池中畅游,而且还降低了体重,这真是既多了一门技能又达到减肥健身之目的。

游泳培训安全是头等大事,张庆山在组织时格外上心,措施得当,从未发生过一起意外事故,做到了零失误。

张庆山今年己是七十五岁的老人了,他用实际行动谱写了人老心红志更坚,甘作革命铺路石。「武魂」这个微信号可以说是他一生奋斗的真实缩影。

作者在玉皇武校三十周年校庆时与张庆山握手祝贺

武魂~一位退役老兵艰难而辉煌的创业之路(长篇纪实报告文学)选段