1、2023游泳花了我多少时间？
2023年，除了1月份疫情的原因，我基本上没出门外，其他的时间我大部分都花在游泳上了。
我每周游泳4次，每次50分钟，全年游泳181次，150多个小时。
但这只是在泳池游泳的时间。
如果算上路上通勤的时间，还有游泳前热身，游泳后洗漱的时间，一次游泳要花3个多小时的时间。
这样算下来的话，2023我花在游泳这件事情上的时间就是500多个小时。
毫不夸张地说，2023我不是在游泳，就是在游泳的路上。
- 2023游泳花了我多少金钱？
（1）办了一张游泳年卡：3600元
（2）游泳课程花费1899元，包括线下私教自由泳课1600元，和网上自由泳教程299元。
（3）装备花费671元，包括泳衣360元（3条），泳镜120元，呼吸管165元和泳帽26元。
（4）通勤费，基本上都是坐地铁来回，一次6元，花费1086元
总共花费：7256元
- 值得吗？
我的回答是：值，非常值得。
（1）花在游泳上的时间非常值得
俗话说，「一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴」，可是退休了，我突然发现我的时间不值钱了。
退休前，我觉得时间不够用，每天都有很多的事情，忙忙碌碌的。
退休以后一下子闲了下来，却不知该如何打发时间，整天无所事事。
我在想，2023如果我不游泳的话，那我这500多个小时的时间会花在哪里呢？
我能想到的不外乎这几个方面：多刷手机，多追剧，多做家务，晚饭后多走走路，仅此而已。
可是，2023，因为游泳，我的生活变得不一样了，生活不再是枯燥乏味，而是生机勃勃。
（2）花在游泳上的金钱值得吗？
我的回答是：值得，太值得了。
俗话说：「千金难买心头好」，意思是说，花再多的钱也买不来好的心情。
我还读到过这样一句话：快乐是免费的，特别快乐就要花点钱了。
2023我的游泳全年花费是7256元，平均下来就是一天20元。
一天20元，带给我的却是无与伦比的快乐，因为每次游完泳，我都觉得神清气爽，充满活力。
我问自己：那如果不游泳的话，我就可以节省下这7256元吗？
我的回答是：未必。
进入50岁以后，我的身体常年有一些老毛病，比如消化不良，比如肩颈膝盖不适。
我还记得去年我做了2次无痛胃镜，做1次我就花了将近1000元。
我还因为肩，颈疼痛，去医院看病，当时做了一个CT，就花了1000多元。
更不用说身体不适带给我的痛苦和焦虑了。
2023年，我再也没有出现消化不良的症状了，相反，我每次游完泳，都有饥饿的感觉，吃起饭来津津有味。
我的肩颈也没有出现不适，感觉自己的身体更加灵活了。
- 总结2023
2023很特别，这1年我把时间，金钱都花在自己身上，收获的是前所未有的快乐和幸福，真的是太值了！
