嗨，大家好，在说减肥的饮食，先分享刚刚无意中听见一首歌叫【是妈妈是女儿】张绮珊和希林娜依高唱的，感情太充沛了，听第一遍很好听，第二遍跟着哼，唱到「我是第一次做女儿，可也是第一次来做我」，就绷不住开始哭了，后面真的都是忍不住的泪流满面，哭到抽泣，她们唱的太好了，太有感染力的，词也写得好好。「有一天你也会成为一个妈妈，那一天我们会深深地拥抱吗？」[流泪]好了好了打住了，大家喜欢去听听吧
那么接下来说说我的饮食吧：
早餐一个煮鸡蛋，一个小苹果（今天有拍照的哦）。
这是早餐啦，只有早餐滤镜了
午餐吃得冬瓜炖酥肉，干锅排骨虾，素炒包菜，西红柿蛋汤，一碗白米饭。
午餐的西红柿蛋汤
午餐菜和白米饭
晚餐2根煮黄瓜，水沸了我就关火了，我喜欢吃脆的但有不想吃冷的（自己都觉得自己真事儿）。
晚餐水煮黄瓜
工作上，今天几个同事，一起起哄说我工作认真，我脸瞬间就红了[害羞]，只有我自己知道自己几斤几两，他们都是把人际关系做得非常圆滑的人，唉，向他们学习吧。可又做不到。
没关系，做自己问心无愧就好了。[呲牙][呲牙][呲牙]106.7
