太极拳是世界非物质文化遗产，是中华优秀传统文化精髓。为弘扬太极文化，传承国粹精魂，引导居民积极参与全民健身活动，近日，光明路街道沿河社区新时代文明实践站组织开展了太极拳教学活动。
活动中，志愿者为在场居民展示了一段太极拳的动作招式，让居民直观的感受每个动作的出招方式和力度，志愿者的展示如行云流水，飘逸潇洒，更加激起了大家的学习兴趣。随后，在志愿者的带领下，大家一起跟随着志愿者的动作，演练太极拳，在一静一动，一进一退之中，将身心完全融为一体，在松柔自然中享受太极拳带来的快乐。此外，志愿者还对居民错误的姿势逐一示范纠正，提醒大家学习日常锻炼技巧，避免练习中因动作不标准而受伤。「老师教授得很专业，我很享受这堂太极课带来的快乐，以后我也会坚持练习，通过太极拳健康体魄、享受生活。」居民杨大爷说。
此次活动，让居民感受到了中国传统武术太极的魅力，在学习和交流中促进彼此之间的互动和情感沟通，建立了深厚的「拳」友情。接下来，沿河社区新时代文明实践站将继续开展更加丰富多彩的文体活动，为居民提供更多元化的文化选择，增强居民之间的凝聚力，营造健康向上、文明和谐的社区氛围。
供 稿：沿河社区
编 辑：马丹阳
审 核：张瑜
