小的时候看过一本叫【偷拳】的连环画，讲的是杨露禅三下陈家沟，偷看陈清平教徒弟，然后练成了太极拳的故事。
（图片来源于网络）
刚开始以为是真人真事，也以为杨露禅的太极拳是偷学来的。
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后来长大了才知道，杨露禅偷拳的故事出自于民国时候一个叫宫白羽的武侠小说家写的一本武侠小说【太极杨舍命偷拳】。
宫白羽是民国北方著名的武侠小说家，其代表作是【十二金钱镖】。
香港曾经有一个叫陈文统的青年很喜欢看宫白羽的武侠小说，后来他自己也写武侠小说，还取笔名叫梁羽生。
既然是小说家之言，当然也就不能当历史读了。
况且，内家拳也不同于外家拳，岂是偷看一些粗浅的拳脚功夫，偷看练招式拳架，就能练成天下无敌神功的？
内家拳的拳脚功夫，招式，拳架套路固然可以偷看照着练；但是太极拳拳谱，练内功的口诀那时候都是一对一秘密传授的。
那个年代不仅是太极拳，所有行业，所有手艺都是传男不传女，师父跟儿子，徒弟口传心授的。
大庭广众之下，一群徒弟聚集边练拳，边口诵拳谱口诀的场面，只有现在的影视神剧才这么拍。
内家拳的练习，一般分内，外两部分。内练一口气，外练筋骨皮。修炼时间也是三，七分。三分拳脚，七分内功。
例如形意拳，每天站桩练内劲要站七个小时。练金劈，钻，崩，炮，横五行拳，；龙，虎，熊，鹰，蛇…等十二形拳每天只是练两，三个小时。
所谓的内功，就是在心里，在内心下的功夫。爬在墙上能偷看到人家内心是怎么用功的吗？
内功心法比如：
动作提轻气，
如雾又如烟。
沿督冲夹脊，
冲破脊双关。
意乃轻引之，
直上玉枕关。
径入泥丸宫，
引气入膻中。
又如烧炉烟，
初时细如丝。
………
知道口诀还得会用才行，岂是能偷看就学来的。
当今天下练太极拳套路者多如牛毛，也没有见谁练成天下无敌的功夫。光明正大练还不一定能行，何况是去偷练？
只练套路，盘拳架这三分外功拳脚功夫，能健身就不错了。
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真正的要想去练好太极拳，就必须有一种修行的心态才行。
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太极拳有一句行话，太极十年不出门。学太极功夫必须悟道，十年能悟道就很了不起了。
多读【道德经】把自己关于道的境界提升上去；人法地，地法天，天法道，道法自然。还要懂易经，易就是变易的意思。太极拳的64个招式，512种变化跟易经64卦的变化息息相关的。
最后还得懂一点经脉知识，人体的十二正经，奇经八脉，在身体上的位置最好也要弄清楚。
………
有人说，杨露禅练的太极拳其实是外家拳。外家功夫靠的是套路招式，力量大取胜。练套路，打沙袋，插绿豆，扎马步，举杠铃这些都是可以偷偷看着学会的。
但是，杨露禅学的太极拳到底是不是外家拳呢？
据史料记载，杨露禅五十多岁的时候在家乡比武，打人重伤致死惹下官司，后来才逃到京城避祸的。
在北京躲了几年，当过马伕，伙计，私塾先生。
在六十多岁的时候结识端王府的大管家，才得以进入端王府。
杨露禅凭着超群的武艺深得王爷赏识，王爷帮他摆平了官司，并留下在王府当武术总教官，教那些八旗子弟学习武艺。
当时的端王府内高手云集，总教头更是高手中的高手。
全国各地名门各派的武林中人都爱到端王府找人比武，王爷也喜欢看比武，有人找上门就安排擂台给他们比武。
比武的人都签生死状，表明自愿比
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武，生死各安天命。
杨露禅站在擂台上从无败绩，拳拳见血，挑战者非死即伤。
短短数年，杨露禅在北京未逢敌手，人们叫他杨无敌。
杨露禅在北京扬名立万的时候，已经是六十上下的人了，只比宝国大师小十岁。如果他学的是外家拳，六十左右岁的人已经是年老体衰，已经过了体能的巅峰期，又如何能够打遍天下无敌手？
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只有太极拳内家拳才能够四两拨千斤，耄耋老人尚能御众。
