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少年强则国强 | 海淀区太极拳协会少儿太极拳队培训纪实

2024-01-27健身

在2024年1月21日,北京市海淀区太极拳协会迎来了一个特殊的日子。在王教练的精心指导下,少儿太极拳队的小选手们以饱满的热情和活力投入到太极八法五步拳的学习中。

当天,阳光透过宽敞明亮的训练大厅的窗户,照射在孩子们专注的面庞上。他们紧跟着王教练的步伐,一举一动都透露出太极拳的韵味——柔和中蕴含着刚强,展现了太极拳「刚柔并济」的独特魅力。

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这次学习不仅是少儿队提升太极技能的关键环节,也是他们体能和毅力培养的重要时刻。

王教练深情地分享道:「太极八法五步拳不仅是太极拳的基础,更是一种身心的锻炼。通过这套拳法的练习,孩子们不只是增强了体质,更培养了集中力和耐力。」

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紧接着,李世超家长也为孩子们进行了武术五步拳的加强训练,使他们的技艺更上一层楼。

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经过这次的专业训练,孩子们不仅对太极八法五步拳有了更深入的理解,同时在武术五步拳方面也展现出了更加娴熟的技巧。这一天,不仅是太极拳的学习,更是一次少年强则国强的课程。