亲爱的朋友们，夏天可真是热啊！为了保持身体活力，我们一定要记得给自己充足的水分哦。水不够就得多喝点儿啦，还有就是喝汤也是个很好的选择呢！
以我个人为例，每顿饭除了烧几个荤菜之外，最少也会烧上一锅汤哦。这样既有肉又有蔬菜，还有汤汁做陪衬，食欲都跟着上去啦！
炎炎夏日里，如果能喝到这些清淡又低卡路里的美味汤品，那可真是太棒啦！赶紧跟我一起来学习一下怎么做吧！
1. 丝瓜鸡蛋豆腐汤
所需材料：丝瓜、鸡蛋、嫩豆腐、新鲜虾仁、小葱花、适量的食用油和食盐。
这款汤味道鲜美极了，夏天喝上这么一碗，简直是享受啊！
2. 白菜金针菇豆腐汤
所需材料：大白菜、金针菇、嫩豆腐、皮蛋、姜丝、小葱花、午餐肉、适量的食盐和白胡椒粉以及少许牛奶。
这款汤看起来就让人口水直流，就算你在减肥期也完全不用担心哦！
3. 冬瓜玉米汤
所需材料：冬瓜、甜玉米、姜片、小葱花、适量的食盐和胡椒粉。
这款汤口感清淡爽口，非常适合夏季饮用，而且还能帮助你轻松瘦身呢！
4. 萝卜丝煎蛋汤
所需材料：萝卜丝、煎蛋、枸杞、胡椒粉、小葱花。
这款汤味道鲜美无比，实在让人爱不释手！
5. 生菜牛筋丸粉丝汤
所需材料：生菜、牛筋丸、粉丝、蒜末、小葱花、少量生抽和食盐。
这款汤味道超赞，晚上饿了还可以拿来当夜宵哦！
#深度好文计划#夏天来了，大家一定要多喝汤哦！各种口味的汤都可以尝试一下，既清爽又消暑，还能帮你轻松减肥呢！多喝汤对身体只有好处，没有任何坏处哦！
让我们一起努力，一起学习如何烹饪出美味的汤品，一起享受这个美好的夏天吧！
