我是一个南方人,却长了一颗北方胃,虽然手艺不佳,却挺喜欢做的。包子、馒头、饺子、煎饼等,几乎每天都要吃一样。
儿子喜欢吃肉馅的,但是如果纯肉馅,难免太腻,而且营养也单一。所以,我经常会在肉馅里加点别的食材。
最近迷上一个很好吃的馅料,那就是马蹄。我们也叫荸荠,肉馅里加一点它,吃起来有点脆脆的,口感特别好,无论是做包子、饺子、还是炸肉丸,一点也不腻,大家都说好吃。
来,看看我的木耳马蹄鲜肉包子,轻轻撕开柔软的包子皮,就像打开了世界的新大门,香气扑鼻!
可惜晚上光线不好,手机渣图,拍不出它水润润的样子。
黑木耳,补血的哦,而且它还能吸附肠道中的垃圾,是我们身体的「清道夫」,经常吃,对身体健康有益。而且木耳很好吃啊,肥厚Q弹,我很喜欢吃。
不过,买黑木耳的可千万别贪便宜,要买没有硫磺熏过的,泡发率高的。最简单的方法就是闻一闻,如果一股刺激性的气味,那就扔了吧,肯定熏过硫。
这个馅料,我包了包子,剩余的还包了2盒饺子,早餐蒸饺子、煎饺子,儿子很喜欢呢。
嘿,这个也算是自己做的「预制菜」了,抽空包一点冷冻起来,春节早餐就不用愁了。
木耳提前泡发,给你们看看,这就是马蹄,见过吗?
我们这里叫荸荠,我从小到大都喜欢吃,生吃脆甜,熟的可以炒菜,可以调肉馅,也可以煮汤,马蹄汤还滋阴润肺,可以缓解咳嗽呢。
马蹄削去外皮,胡萝卜、黑木耳切块。
马蹄、木耳、胡萝卜放入绞肉机,打碎。
蔬菜打碎很快的,几秒就可以了,不用太久。
鲜肉(有肥有瘦)也放入绞肉机打成肉末,加盐、酒、生抽、老抽、黑胡椒粉、鸡蛋,沿一个方向搅拌均匀。
加入马蹄胡萝卜木耳碎,继续沿一个方向搅拌均匀,盖上盖子密封冷藏。
接下去揉一个发面面团。
面粉400克,水220克左右,酵母4克,放入厨师机,先1档,再转4档揉面。
得到一个光滑的面团,做包子的面团,比馒头面团稍微软一点。
面团不用发酵,直接滚成长条,分割成大约16个面剂子。
(这个叫一次发酵法,可以节约大约1小时的面团发酵时间,做出来的包子形状更漂亮,而且一样暄软好吃。)
每个面剂子切面朝上,轻轻压扁,擀成四周薄中间厚的面片。
每个面皮包入馅料,包成包子。
把包子的生坯按一定距离,排放在蒸盘上,放在温暖湿润的地方发酵。
我是用蒸烤箱发酵的,一层8个,正好16个,设置35度发酵20分钟。它的好处是一年四季发酵都一样时间和温度,比较省事儿。
如果没有蒸烤箱或发酵箱,可以放在蒸锅里,锅里不开火,下面放点热水。不过,发酵的时间就不好说了,要经常看一下体积。
包子生坯明显变大后,不用预热,直接开始蒸。因为是二层同蒸,所以我定时蒸22分钟。
蒸的时候,又会变大一些哦。
时间到了后,关火焖2分钟再开锅,蒸锅也一样,这样可以避免包子塌陷,保持饱满的状态。
大功告成,赶紧开吃!