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明日立夏,要记得吃面,推荐5种特色面,酸辣香咸,健康长寿

2024-05-04美食

大家好,我是燕姐谈美食,明日立夏,夏日初临,万物繁茂。在这个时节交替之际,民间有个习俗,那就是「立夏吃面」。这一传统不仅象征着对丰收的祈愿,也寓意着身体健康、长寿绵延。面条,作为中华美食的代表之一,其种类繁多,口味各异。今天就为大家推荐5种各具特色的面条,它们酸辣香咸,各有千秋,不仅能满足味蕾的享受,更蕴含了丰富的营养。

一、西红柿鸡蛋捞面条

1、选取一个熟透的西红柿,外皮划上十字花刀。将其放入热水中浸泡约1分钟,随后捞出并放凉。剥去外皮后,将西红柿切成均匀的小块,备用。接着,将两根小葱切成葱花,与西红柿块放在一起。在另一个碗中,打入一个鸡蛋并搅拌均匀。同时,准备200克面条。

2、加热锅中的油,当油温达到5成热时,倒入搅拌好的蛋液。用勺子轻轻翻炒,确保蛋液均匀受热。待蛋液完全定型后,加入切好的西红柿块,继续翻炒以炒出汁水。随后,从锅边淋入适量清水,并加入2克食盐、1克鸡粉、1克胡椒粉以及2克老抽以增色。大火烧开后,让食材充分入味,然后倒入之前准备好的盆中备用。

3、在另一个锅中加入清水并大火烧开。将面条放入锅中,转小火慢煮。当面条全部飘起并变得半透明时,将其捞出。为了增加口感,将面条放入凉水中过凉。最后,将面条盛入碗中,浇上之前制作好的汤汁,即可食用。

二、家常版炸酱面

1、将芹菜细细切碎,香菇去根后切成小丁,小葱切成葱花,生姜剁成姜末。同时,将五花肉和纯瘦肉分别切成小肉粒。

2、在一个碗中,混合两勺豆瓣酱、两勺黄豆酱和三勺甜面酱,用料酒搅拌均匀备用。烧热锅,加入多一些油滑锅以防粘连,随后将热油倒出,重新加入凉油。放入五花肉翻炒,煸出肥油,炒至肉末焦黄,这样制作出来的酱会有更丰富的口感。将炒好的肉扒至一旁,倒入备好的炸酱,先炒出红油和香味,再与肉混合均匀。

3、让肉粒充分吸收酱香味后,加入葱花、姜末继续翻炒至香味四溢。先放香菇,让其充分吸收酱汁,变得油润鲜香,再加入芹菜翻炒。这两种蔬菜的搭配,一个鲜香,一个清爽,相得益彰。

4、准备一些热水,将料碗涮一下后倒入锅中,如果水不够,再适量添加。加入生抽提鲜、老抽上色、蚝油、食盐、鸡粉、胡椒粉和万能十三香。因为面条卤通常需要咸一些,所以味道要稍重。注意不可用凉水,否则肉会变得柴硬。

5、大火烧开后,开始勾芡,慢慢倒入淀粉水,浓稠度根据个人喜好来调整。炸酱如果较稠,拌出来的面条会更加美味。继续烧开,熬出酱香味,炸酱就制作完成了。将熬好的炸酱浇在面条上,再搭配黄瓜丝和蒜瓣,味道极佳。

三、新疆特色拌面

1、选择一块新鲜的牛肉,去除上面的筋膜。将牛肉切成均匀的薄片,放入一个大的拌菜盆中。接着,加入适量的食盐、胡椒粉、鸡粉、蚝油,再撒入大量的孜然粉来增添风味,淋入生抽和十三香,用手抓拌均匀。然后,打入一个鸡蛋,继续搅拌均匀,使牛肉更加滑嫩。将牛肉放在一旁腌制10分钟,让其充分吸收调料的味道。

2、准备配菜:洋葱切成宽条;红椒去籽后切成菱形片;青椒也切成菱形片以增加色彩;香菇切片以增添鲜味;大蒜和大葱分别切片;西红柿去蒂后切片备用。

3、在锅中倒入足够的油,当油温达到四成热时,将腌制好的牛肉片放入锅中,并迅速用筷子划散。当肉片变得香滑并定型后,将其倒出,去掉多余的油。然后,将牛肉重新放入锅中煸炒,炒至微微干香后倒出备用。

4、再次加热锅中的油,放入葱蒜片爆香。接着,倒入番茄并大火翻炒,使其炒出红汁。然后,加入适量的番茄酱,增加酸香的口感。接着,将所有配菜倒入锅中,大火快速翻炒约1分钟。当配菜炒至断生时,开始调味,加入蚝油、食盐、白糖、味精、生抽和孜然,翻炒均匀。最后,将炒好的牛肉倒入锅中,继续翻炒均匀,并加入半勺清水,使面条更加滋润。大火翻炒至牛肉完全入味后,即可出锅。将炒好的牛肉浇在面条上,香味四溢,非常诱人。

四、虾油拌面

1、首先,我们要准备新鲜的虾仁。掰掉虾头,剥去虾壳,取出虾仁。虾头和虾壳不要扔掉,稍后我们会用它们来熬制鲜美的虾汤。接着,用刀片开虾背,去除虾线,将虾仁冲洗干净备用。另外,口蘑切片,大蒜和生姜切成片,洋葱切碎,与姜片和蒜片放在一起备用。

2、然后,我们开始熬制虾油。在锅中加入油,放入虾头、虾壳、姜片、洋葱,用小火翻炒。用勺子敲打虾头,挤压出里面的虾油。当闻到浓郁的鲜香味后,加入料酒去腥,继续翻炒至虾头发干,然后倒出备用。

3、接下来,我们利用熬好的虾油开始烹饪。将蒜片、洋葱放入锅中,用小火炒出香味。接着,加入口蘑翻炒,让口蘑的鲜味充分散发。之后,放入虾仁继续翻炒,让虾仁吸收虾油和口蘑的鲜味。最后,加入生抽、鸡粉、食盐、黑胡椒粒翻炒均匀。

4、最后一步,将煮好的方便面倒入锅中,用锅铲翻炒,让面条充分吸收食材的鲜香味。最后,淋入一点老抽上色,翻炒均匀后即可出锅享用。

五、油泼面

1、取一定量的清水,加入一勺食盐搅拌至溶解,这样做是为了增强面的韧性。然后在盆中倒入300克小麦面粉,逐渐加入已调好的淡盐水,边加边搅拌,直至盆中无干粉。接着,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,让面团在常温下自然松弛30分钟。在这30分钟内,每10分钟揉一次面团,这样会使面更加劲道。

2、30分钟后,将面团取出,搓成长条形,再切割成大小相近的小块,然后搓成圆柱形的生坯。在烤盘上涂一层薄薄的底油,将生坯放置其上,再刷上一层植物油,最后盖上保鲜膜,让生坯再次松弛30分钟。这样,生坯会变得更加柔软,便于后续的拉面操作。

3、30分钟后,取出生坯或烩面片,用擀面杖稍微擀薄一些,然后双手握住生坯的两端,像拉烩面那样将生坯拉长,因为我们做的是油泼面,所以拉得稍微宽一些。

4、锅中加水烧开,放入拉好的面条,用勺子轻轻推动以防粘连,煮至面条中间无白色硬芯时,加入生菜稍微烫一下,然后一起捞出。

5、准备几根小葱,洗净后切成葱花;几瓣大蒜,拍碎后切成末;再准备一把油炸花生米,用刀背压碎后与蒜末混合;生菜清洗干净备用;同时准备好适量的辣椒面。根据个人口味,将辣椒面、花生碎、蒜末、葱花放在面上,最后将热油泼在上面,激发出香味后即可享用。