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3款春节花样馒头,蒸一锅,吃3天,暄软好看好吃,浓浓的年味

2024-01-18美食

过年了,蒸几锅花样馒头,不但增加节日的色彩和氛围,还能分担主厨的负担。小露一手,更有参与感。馒头可现蒸,也可提前蒸出来,回锅热一热,暄软如初,省出更多时间玩玩乐乐多好!

---【全麦奶酪包】---

【主面团】 全麦自发粉300克,室温清水200克

【花面团】 中筋面粉40克,酵母1克,室温清水25克,南瓜粉2克,红甜菜粉2克

【馅料】 马苏里拉奶酪90克

【制作】

1. 备料;

2. 全麦自发粉和室温清水搅拌成絮状,揉成团,饧15分钟;

3. 制作花片面团:中筋面粉、酵母、室温清水搅拌成团;

4. 分两份,分别加南瓜粉和红甜菜粉揉成光滑的面团,饧至使用前;

5. 饧好的全麦面团分6等份,揉圆;

6. 面团无需等待发酵,捏成碗状,放马苏里拉奶酪;

7. 包裹严实;将剩下的面团依次完成;

8. 红面团擀成长条,用方形模具刻模;剩下的面团重新揉合、擀片、刻模;

9. 黄面团擀成长条,用「福」字模具刻模;

10. 「福」字背面用蘸了凉水的刷子扫一下,贴在红面片上;

11. 红面片背面用蘸了凉水的刷子扫一下,贴在全麦馒头顶部,四边轻轻按压防翘;

12. 放蒸锅里,发酵约20分钟,面团涨了一小圈约1.5倍,手摸有充气感,大火蒸,上汽后蒸20分钟;

13. 焖3分钟出锅。

【苹果私房话】

1. 马苏里拉趁着温热吃能拉丝,凉后或者重新回热就无法拉丝了,所以现做现吃;可以将做好的生坯速冻保存,食用前直接入凉水蒸锅蒸制,效果跟刚做的一样;

2. 马苏里拉奶酪可换成豆沙等喜欢的馅料;

3. 红甜菜粉久蒸后褪色明显,可换成红曲粉或者红色的食用色素。

---【金黄芋泥福包】---

【材料】玉米自发粉300克,40克温水170克,低糖芋泥160克

【制作】

1. 备料;

2. 面粉和水揉成团,松弛10分钟;

3. 搓长条,分割8个均匀的剂子;

4. 剂子揉圆、捏成碗状,放20克芋泥馅;

5. 包严实;

6. 用造型馒头专用夹子夹出花纹;没有可不做,直接滚圆即可;

7. 垫油纸或者屉布,码放在蒸锅里,发酵至1.5倍大;

8. 大火,上汽后蒸20分钟,焖5分钟;

9. 凉后用印章蘸红色食用色素在芋泥包表面印福字。

【苹果私房话】

1. 玉米自发粉的筋性比小麦粉要差,所以大致揉成团即可使用;没有这种自发粉可自配:150克细玉米面+150克小麦粉+3克干酵母;

2. 印章可用形状漂亮的八角(大料)蘸色素印出8瓣花,或者用筷子蘸色素点出梅花图案;

3. 馅料可根据喜好调换。

---【绣球馒头】---

【材料】 南瓜自发粉100克,紫薯自发粉100克,菠菜自发粉100克,玉米自发粉100克,室温清水240克

【制作】

1. 4种天然果蔬自发粉准备好;

2. 每种粉100克,分别加入60克室温清水,揉成不软不硬的面团;

3. 面团放案板上揉光滑,分别切割8等份,揉圆;

4. 面团分别搓成16公分的长条,搭成「井」字形状,因为搭的方向有不同,所以下面操作可按顺时针或逆时针进行:如图中,面条先逆时针盘一圈,再顺时针盘一圈;每一条都要搭在邻条的上面;同色面条尾端捏紧,翻面将4个尾端折叠,再翻面,团成绣球状;

5. 放在铺了屉布或油纸的蒸锅里;

6. 发至1.5-2倍大时,大火蒸;

7. 上汽后蒸20分钟,焖5分钟出锅。

【苹果私房话】

1. 没有现成的果蔬自发粉可自行配制:100克中筋面粉+10克天然果蔬粉或适量果蔬泥+1克干酵母;

2. 面团揉好后饧一饧,揉光滑后直接整形;揉每个面团之间的时间差就相当于饧面团了;

3. 想要造型更立体,质地更细腻,发至1.3-1.5倍开蒸;想要暄软的口感,发至1.5-2倍大开蒸。

「用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道」。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是「为爱下厨房」的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作【百万点击量的家常菜】。