民以食为天,那么,明朝吃点啥呢?被这个问题困扰的旁友们不要急啦,闵行区融媒体中心推出 「闵」朝吃啥栏目,带你解锁那些出自闵行人之手的各式菜谱,让你家的小厨房跟着燥起来~
大暑节气,高温酷热,易动肝火,出汗多,脾胃活动差,常会食欲不振、急躁焦虑,那么大暑节气中,适合吃些什么呢?今天,就为大家带来一道清凉解暑的美味小吃绿豆蜂蜜龟苓膏
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绿豆蜂蜜龟苓膏
食材用料:
绿豆、龟苓膏粉、蜂蜜、薄荷叶。
第一步:
绿豆洗干净,加入蜂蜜煲3小时。
第二步:
把龟苓膏粉用水冲开,放入冰箱待其冷冻结块。
第三步:
把冷却好的龟苓膏改刀放入玻璃碗中,加入烧好的绿豆汤,放上薄荷叶点缀即可。
你学会了吗?
快来试试吧~
朴锦