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童子鸡配板栗,美味好搭档

2024-06-22美食

童子鸡的肉里含蛋白质较多 鸡肉的营养成分主要是蛋白质,其次才是脂肪、微生物和矿物质等。 这是因为 童子鸡 的鸡肉占体重的60%左右,鸡肉的主要成分是蛋白质,所以 童子鸡 的肉营养价值高 。我们家三德子皖南土鸡,正是这种健康的童子鸡,五谷原粮喂养,

是原生态的散养好鸡。

那么童子鸡和板栗一起,可谓是健康又美味,它们一起可以烹饪美味的板栗烧鸡,今天就带大家来制作这道美味的板栗烧鸡。

准备食材: 三德子皖南土鸡 1只 板栗300g

辅料:料酒2勺、香葱3根、姜9片、糖10g、盐适量、生抽3勺、红烧酱油2勺、蚝油1勺、植物油15g、八角2个、香叶1小片、水100g

做法步骤

第一步: 鸡肉洗净,板栗去壳;

第二步:配制料汁,将生抽,红烧酱油,蚝油,糖,盐,(白胡椒粉可不加)混合均匀;

第三步:将童子鸡装入盘中,轻轻按摩鸡肉;

第四 步:使鸡肉的身体都涂抹均匀,腌制1小时左右;

第五步:在电饭煲的内胆中铺上一层姜片,再放入香葱八角香叶, 倒入约15克左右的植物油 ,将腌制好的童子鸡放在电饭煲的内胆中间, 再将板栗均匀的放入童子鸡的周围,倒入100克清水;

第六步:等待约45分钟,美味的板栗烧鸡就做成啦。

鲜嫩香浓的板栗烧童子鸡,快学起来做给家人吃吧!