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养生早餐喝起来,红枣坚果燕麦奶,非常香醇好喝,脸色红润润哒

2024-02-17美食

这杯是我喝过最好喝的燕麦奶!真的是最简单的搭配!最淳朴的味道!浓浓的红枣香搭配燕麦坚果,香甜丝滑还有满满的膳食纤维,真滴很好喝!作为早餐很不错~早上来一杯身上都暖暖的!女生常喝小脸红扑扑~完全不要额外加糖哦~

食材:红枣15g、燕麦20g、腰果10g、糖5g

做法:所有食材清洗干净倒入破壁机,加入400ml清水,按豆浆模式即可

红枣补气血,燕麦低卡饱腹,用来当早餐喝非常不错的!