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三伏天阳气盛,男人进补黄金期,多吃5种「助阳菜」,精力更旺盛

2024-07-03美食

1、黄鳝:爆炒鳝丝!

2、鸽子:烤乳鸽!

3、番茄:番茄炒蛋!

4、山药:胡萝卜山药!

5、板栗:板栗鸡翅!