都说眼睛是心灵的窗户，但是稍有不适就会出现眼睛干涩，视物模糊，眼屎过多，布满红血丝等等情况。 教大家三招，清火养肝明目，缓解眼部的不适。
我们都知道中医上讲肝开窍于目，所以眼睛的不适很可能是肝出了问题。首先 第1种啊，就是肝火太旺导致的，肝火旺，火气上冲，影响到眼睛就会出现眼睛红肿，红血丝比较多 ，每天早上起来眼屎过多，甚至有时候会把眼睛给糊住。这种情况我们可以用 菊花搭配栀子来调理，菊花清肝明目，栀子清泻肝火， 两味药搭配可以很好的，调理上述症状。
第2种情况就是肝血虚导致的 ，肝开窍于目，所以我们的眼睛是要靠肝血来濡养的，肝血不足，不能上荣于目，就会导致眼睛干涩，视物模糊，看不清东西，这种情况下我们可以用 枸杞搭配决明子来泡水喝，枸杞可以滋补肝血，益精明目，决明子具有清肝明目的功效 ，针对上述的情况可以很好的缓解。
第3种情况就是肝气郁滞也会导致眼睛的不适 ，因为肝主疏泄，肝气郁滞会导致，人体的气机调和不畅，出现眼睛干涩，视物模糊的情况，这种情况往往会伴随着头 晕、胸胁胀痛，往往会随着情绪的改变而出现，比如说因为心情低落、抑郁，或者生气 等等情况下出现上述情况。 这种情况我们就需要疏肝理气来调理，可以选用柴胡疏肝散或者逍遥丸之类的中成药。
