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笑麻了:猪肉吃太多会加速衰老!上了热搜,评论区网友坐不住了!

2024-07-01健康

「你还在大口吃猪肉吗?小心,你的皮肤可能因此加速变老!」近日,兰州大学第二医院的研究发现, 摄入过多猪肉会增加皮肤衰老风险,而高脂鱼则能降低这种风险 。这一结论,引发了公众的热议。

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事件经过

最近的一个研究结果让许多人坐不住了。根据【皮肤病学研究档案】刊登的一项最新 研究 ,摄入过多猪肉会增加 皮肤衰老的风险 ,而多吃高脂鱼则能减缓这一过程。看到这儿,许多热爱红肉的朋友可能会觉得「吃得香也不行了?」

这项研究由兰州大学第二医院主导,数据显示,摄入太多猪肉会使皮肤衰老风险增加13.4%。这听起来似乎并不是一个特别惊人的数字,但对于注重皮肤护理的人群来说,这无疑是个需要重视的问题。你想想,每次咬下一块红烧肉,都在无形中加速皮肤老化,这代价是不是有点大?

研究建议,每周摄入猪肉等红肉的量应控制在1斤以内。这下子,吃货们要开始计算起自己每周的猪肉摄入量了。不过,好消息是,高脂鱼类不仅不会让你变老,还会对抗衰老起到积极作用。难怪有人说:「三文鱼不仅仅是好吃,还能让你保持青春。」

网友热评:

别研究了,猪油不让吃,味精不让吃。

无肉不欢的,我已经40多岁了,一般同年人还真没有我看着年轻呢。

有一个养生专家说这个那个不能吃,结果他自己50岁领盒饭了,怎么说?

不会吧,这人体没有蛋白质不是更容易衰老的吗?

不吃猪肉,天天吃炸鸡,汉堡薯条,可乐鸡翅吗?

自从开始刷抖音后发现这也不能吃,那也不能吃,你直接告诉我哪些东西吃了,当时不会嗝屁就行了。

这个专家又要叫我们吃日本的水产品吗?

那么最后小编想问:你会因为这项研究改变饮食习惯吗?对此你怎么看?