口腔异味，是困扰许多人的难言之隐，渐渐成为了引发社交恐惧的主要原因。引起口腔异味的原因有很多，如：胃病、牙周疾病、肝病等，当然，幽门螺旋杆菌感染也是原因之一！
目前，不少常规体检中，体检者能看到一项有关于幽门螺旋杆菌（Hp）的检验，而不少体检者检查结果显示为「阳性」，这应该怎么办呢？
不用感到紧张，一起来和澧县中医医院专家学习一下幽门螺旋杆菌防治小知识吧！
一、什么是幽门螺旋杆菌？
幽门螺旋杆菌是寄生于胃内的一种革兰氏阴性菌，由于其强大的生存能力和传播能力，被称为「超级细菌」。
幽门螺旋杆菌感染是人类常见的慢性感染之一，与消化不良、胃炎、消化性溃疡、胃癌的发生密切相关。
二、幽门螺旋杆菌传播途径
幽门螺杆菌传播途径有粪—口传播、口—口传播及医源性传播三种形式
(1)Hp感染者的唾液、呕吐物、牙斑中可检测出细菌；
(2)感染者胃黏膜更新脱落，通过胃肠道从粪便排出，接触可引发Hp感染；
(3)医疗器械受污染也可引起Hp传播。
三、幽门螺杆菌感染常见症状
大多数患者没有症状，少部分患者可有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐、上腹部不适、反酸，烧心，口臭等症状。
四、怎样判断是否感染幽门螺旋杆菌？
（1）快速尿素酶试验；
（2）组织切片染色；
（3）黏膜涂片革兰氏染色；
（4）13C或14C呼气试验；
（5）血清中抗Hp抗体等；
（6）粪便幽门螺杆菌抗原检测。
其中，呼气试验最方便、最快捷、最准确，也最常用。
五、幽门螺旋杆菌根除治疗
可行10天或14天的四联治疗，包括质子泵抑制剂、铋剂和两种抗菌药。
温馨提示：请遵医嘱用药，避免抗生素或青霉素过敏！
六、怎样预防幽门螺旋杆菌感染？
1、注意口腔卫生
勤刷牙，定期更换牙刷，使用能够清除幽门螺杆菌的漱口水，对感染者的杯具按时消毒。
2、避免群集性感染
幽门螺旋杆菌感染具有家庭聚集的特点，父母感染给子女的概率较高。
提倡分餐制、公筷制。家长要避免将食物嚼碎后喂给孩子，餐具要注意消毒，尽量使用可以高温杀菌的不锈钢餐具。
3、健康饮食
饮食方面，注意定时定量，营养丰富，细嚼慢咽；忌过饱，忌辛辣、生冷、油炸、烟熏、腌制、粗糙多渣食物；避免吸烟、喝酒。
4、保持良好卫生习惯
注意清洁卫生，饭前便后洗手，特别是饭前；尽量吃经过高温加热的熟食，喝开水；生吃瓜果蔬菜时洗净，去皮；凉拌类菜肴，要现做现吃。如果有肉类，要确保新鲜或热透。
5、做好心态调整
保持良好心态，乐观面对生活。
6、定期体检，发现问题要积极治疗
来源： 澧县中医医院 脾胃肝病科关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
（编辑ZS）
