都说「女人三十如狼，四十如虎」，很多女性朋友会发现，随着年龄的增长，自己的生理欲望不降反增，大多数女性朋友都会将这种情况归结为正常的生理现象，认为只要过了这个年纪就好了，很少有人会为了这个问题前往医院就医。

而且，我国对性这件事上的保守态度也让很多女性无法正视自己的生理需求，对有欲望这件事非常的排斥和抵触，更习惯于压制自己的性需求，这也导致了女性朋友对自己的生理欲望越来越强烈这件事非常避讳。

但是，避而不谈不代表问题不存在，实际上，这种欲望越来越强烈的表现，很有可能是身体在向我们发出警告，告诉我们身体出了问题，应该抓紧寻求医生的帮助了，盲目的压抑自己的生理欲望，漠视自己身体的提示，只会给女性朋友的身体带来诸多危害。

那么，女性上了年纪之后，欲望越来越强烈的表现究竟是哪些疾病在偷偷「作怪」呢？或许是下面这3种疾病在影响你的身体，千万别大意。

女性要注意！年纪越大，生理欲望越强？可能是这3种疾病在「作怪」

像大家常常听到的 更年期综合征 就会让上了年纪的女性出现 生理欲望变强 的情况，该病是一种因为女性在 绝经前后体内激素发生波动 ，进而导致一系列的精神与躯体症状的疾病，目前在我国的发病率 可达75%以上 。

之所以更年期综合征会导致女性朋友生理欲望变强，是因为女性在更年期的时候， 卵巢功能明显衰退 ，雌激素的分泌量明显下降。

为了满足身体所需，我们的垂体会 分泌出更多的性腺素 ，使女性体内的雌激素和雄激素等多种激素都异常升高，其中雄激素是 影响生理需求的主要激素之一 ，它的异常升高会使女性朋友出现欲望增强的表现。

另外，甲亢也有可能导致女性的生理需求增加，甲亢就是指 甲状腺功能亢进症 ，是因为我们的甲状腺腺体出现异常， 分泌了过多的甲状腺激素 引发的一种疾病，该病更「青睐」于 35-50岁的中老年女性 ，这和女性的 社会压力、自身的免疫情况以及体内的雌激素水平 都有很大的关系。

那么，为什么甲亢会导致女性生理欲望变强呢？

据统计，在甲亢患者中大约 有10%-20%的患者 在患病初期存在欲望增加的情况，这可能是因为甲状腺分泌了太多的甲状腺激素，增加了 垂体、性腺的病变几率 ，使人体 分泌出过量的促性激素、性激素 ，让女性的欲望需求越来越强烈。

此外，我们发现， 抑郁症 也有可能导致女性生理需求增强。女性在更年期的时候， 体内激素剧烈波动，生活环境也可能发生变化 ，种种变化会导致 抑郁症的发作几率上升 ，更年期抑郁症的发病率大约 在30%-46%之间 。

很多朋友可能不明白，抑郁症为什么会导致欲望增强，有学者推测，当我们产生强烈的焦虑情绪的时候，会被这些 负面情绪唤醒体内的生理需求 ，希望 通过性行为释放自己的焦虑 。

再者，一些 抗抑郁药物的使用 也可能会导致生理需求增强。以常用的 抗抑郁药物氟西汀 为例，这种药物能够提升五羟色胺递质的功能，阻止五羟色胺再摄取， 增强神经与神经之间的五羟色胺水平 ，这种物质可以让我们的身体 保持一个兴奋状态 ，对夫妻生活产生渴望。

不过，要提示女性朋友的是，虽然生理需求增强了，不代表我们就能放纵自己的欲望了，过于频繁的夫妻生活很有可能 给女性朋友的健康带来诸多危害 ，快来了解一下吧！

别随便放纵欲望「蔓延」，小心健康受损

如果在夫妻生活上过度放肆，女性朋友最容易出现的就是 精力下降、注意力无法集中 ，生活和工作受到严重影响。有些朋友可能不理解，夫妻生活不是一件让人舒服的事情吗？为什么会让女性朋友出现这样的情况呢？

要知道，夫妻生活其实 和慢跑运动差不多 ，一次和谐的夫妻生活大概 能消耗544卡的热量 ，而慢跑一小时消耗的热量在 450-650卡热量 ，也就是说一次夫妻生活与慢跑一小时的 热量消耗基本一致 。

如果经常进行夫妻生活，我们的身体很容易因为 运动过度陷入疲劳状态 ，更可怕的是我们没有足够的时间休息、恢复，这反应在日常生活中就是这个人 整天没精打采、精力不足 ，无法完成正常的工作与学习。

而长时间的疲惫状态还会 对我们的免疫系统造成影响 ，免疫系统的功能会因为没有时间休息而逐渐降低，对于各种 疾病的抵御能力明显下降 ，增加多种疾病的出现几率，让女性朋友的体质变差。

不仅如此，我们还发现，过度的夫妻生活还 会对阴道黏膜造成损伤 ，夫妻生活需要对阴道进行一定的摩擦，可是阴道黏膜是比较脆弱的，过度的夫妻生活会 损伤阴道黏膜 ，让阴道 出现出血、红肿等症状 ，如果勉强进行夫妻生活，女性朋友 不会感受任何快感 ，只有疼痛的存在。

再者，摩擦过程中给阴道造成的各种细小伤口还 为细菌入侵人体提供了充足的条件 ，原本黏膜能给我们的身体提供一定的保护，可是现在黏膜破损了，细菌可以 顺着黏膜的破损处进入人体 ，诱发阴道炎等疾病。

另外，夫妻生活的过程中，男方很容易 将细菌带入女性的阴道 中，过于频繁的夫妻生活会明显 增加细菌进入阴道的几率 ，这也 提高了各种妇科炎症出现的风险 。

除了这个原因外，也和夫妻生活中女性 会分泌大量的体液 有关，频繁的夫妻生活会导致体液分泌过多， 影响阴道内部的菌群平衡 ，有害菌有了「趁虚而入」的机会。

现在大家知道为什么不建议大家 放纵欲望「蔓延」 了吧？实在是过度的夫妻生活 对身体没有任何好处， 但是，女性 正常的夫妻生活频率 又应该是怎么样的呢？欲望太强的时候又要怎么应对呢？

女性正常的夫妻生活频率应该是多少？欲望太强又要怎么应对？

女性朋友的夫妻生活频率根据年龄的不同有一定区别，像对于 20-30岁的女性 ，一般会建议 每周进行2-3次夫妻生活 ，如果精力较为旺盛，生理需求比较强烈，可以 增加到每周4-6次 。

等女性朋友到了 30-40岁的时候 ，夫妻生活频率应调整到 每周1-2次 ， 40-50岁的时候 ，这个频率完全下降到 每周1次， 而 50岁之后的女性 ，通常建议 15-30天进行1次夫妻生活 。

如果按照上述频率进行夫妻生活后，女性朋友发现自己依旧存在强烈的生理需求，需要 及时前往医院 ，由医生判断性欲的产生 是否与一些疾病有关 ，如果是疾病引起的性欲上升，应及时 对疾病进行治疗 ，如果非疾病原因引起的性欲增强，建议通过 转移注意力、参加体育运动等方式 缓解生理需求。

有些女性朋友可能是因为 看了太多的成人影片、不良的网络小说 出现了欲望增强的情况，这个时候选择转移注意力的方式缓解是比较有效的，可以 减少与这些不良信息的接触 。建议大家通过 听音乐、旅行等方式 来分散自己的注意力，也可以培养一些兴趣爱好，让自己的大脑 不再思考这方面的事情 。

至于运动的方式则是因为运动可以 帮助我们消耗多余的精力 ，让身体有一个消耗能量的通道，这时身体更多的是 想要休息 ，而不是进行夫妻生活，自然就解决问题了。

而且，适量的运动还 有助于加速新陈代谢 ，促进有害物质的排出，对于糖尿病还有一定的帮助。因为经常运动可以减少人体中的脂肪细胞，脂肪细胞 对于胰岛素非常不敏感 ，太多的脂肪细胞会导致胰岛素抵抗，运动减少脂肪细胞就相当于 提高了人体对于胰岛素的敏感程度 ，增加了肌肉对葡萄糖的需求，最终 起到降低血糖的作用 。

所以，从欲望和身体健康方面， 多多运动 都是一个比较好的选择。一般建议身体正常的朋友 每天进行30-60分钟的有氧运动 ，以慢跑、游泳、登山为宜，如果身体状况不佳，也可以 适当减少运动的时间和频率，降低运动的强度 ，防止出现运动损伤。

写在最后

女性上了年纪，如果发现自己的欲望越来越强，千万不要认为这是一种正常现象，很有可能是更年期综合征、甲亢、抑郁症等疾病在「作怪」，大家一定要及时前往医院就医，积极配合医生进行治疗。

另外，女性朋友千万不要对欲望「屈服」，如果夫妻生活太过频繁，会让人出现精力下降、抵抗能力降低、各种妇科疾病风险上升等问题，给身体带来诸多损伤。

建议在排除疾病因素的影响后，通过分散注意力、加强运动等方式进行解决问题，以免给身体带来伤害。

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