63岁的李大爷最近十分苦恼，因为他在排便的时候非常痛苦，要非常用力才能勉强排出一点粪便，这些粪便一粒一粒的，和「羊粪球」一样。

其实，之前李大爷在排便的过程中也有过类似的症状，但是并没有这次这么严重，但是这次不一样，症状大概已经持续半个月了，由于粪便不能及时排出，李大爷的肚子涨涨的，经常产生排便的冲动，对他的正常生活都造成了影响。

无奈之下，李大爷只好来到了医院，医生为他使用了开塞露，没多久李大爷就将肠道内的粪便排出了，但是光解决症状还不够，李大爷想知道，自己为什么会出现大便像「羊粪球」这种情况，有没有什么办法解决呢？

大便像「羊粪球」，可能是哪些原因？

像李大爷这种情况，主要是因为年纪大了，肠道的蠕动功能下降， 没有办法将粪便及时排出，粪便在肠道内不断的堆积， 肠道会重吸收粪便内的水分 ，让粪便变得越来越干燥，也越来越难以排出。最终导致我们每次 只能勉强排出一点粪便 ，且粪便因为 水分含量太低变得非常坚硬 ，像「羊粪球」一样。

同理，如果我们平时喝水太少的话，也有可能引发羊粪球状粪便， 因为水喝的太少会造成 粪便的基础含水量就比较少 ，再加上肠道要吸收掉一部分水分，粪便变成羊粪球状也就可以理解了。

除此之外，羊粪球状粪便的形成与我们日常生活中的饮食习惯也有很大的关系。 近些年来，我们的饮食结构发生了很大的变化，人们更愿意 吃一些肉制品、甜食以及许多精加工食物，这些食物都有一个共同特点，那就是膳食纤维含量极少。

膳食纤维这种物质虽然不被人体消化，但是它进入肠道后会 不断吸收水分、增大自己的体积 ，使粪便体积也随之增加，让肠道加速蠕动。如果长时间摄入的膳食纤维过少， 很容易引发便秘， 让人的粪便呈现出一粒一粒的羊粪球状粪便。

还有一种原因就是肠道疾病因素，比如说肠息肉、肠道肿瘤疾病等， 这些病变组织会在肠道内占位，减 慢粪便的排出速度 ，让粪便变得干硬，同时 粪便还会受到这些病变组织的压 迫，让粪便形状发生改变，从而使粪便变成羊粪球状。

对于疾病引起的羊粪球状大便，需要 及时前往医院明确具体的病因 ，积极对疾病本身 进行药物治疗、手术治疗或其他治疗 ，解决患者的痛苦与不适。

如果是因为衰老、饮水、饮食等因素造成的粪便形状改变，建议大家对自己的饮食结构进行调整，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，平日里也应该保证自己的饮水量，一个健康成年人每日摄入饮水量应该在2500ml-3500ml，老年人可以适当减量，2000ml-2500ml即可。

另外，还要提示大家，我们不仅要关注羊粪球状粪便，当粪便 出现下面这2种改变 的时候，也要当心了!

大便如果出现这2种改变，一定要当心！

1.粪便颜色变为灰白色

正常的粪便应该是棕黄色的，但是有些朋友可能会发现自己的 大便变成灰白色 了，这个时候我们一定要警惕了，因为灰白色大便 很有可能是胆道系统疾病引起的。

粪便之所以能够呈现出棕黄色，是因为 粪便中含有一定的胆黄素 ，但是当机体出现 胆管结石、胆道梗阻等疾病 的时候，胆汁很难进入到肠道中， 胆黄素自然也就无法进入粪便之中 ，最终导致粪便颜色发生改变，呈现出灰白色大便的状态。

不及时治疗的话，患者会出现疼痛、黄疸、感染等问题，严重时还有可能会损伤肝脏功能、诱发癌变，对患者的生命健康造成直接的威胁。

2.粪便呈柏油样

柏油样便是指 粪便的颜色呈黑色，质地较软，还带有一部分黏液 ，看起来和柏油十分相似 ，这种粪便的出现极有可能是因为我们的身体出现了严重的消化道出血导致的。

因为上消化道出血之后，血液在肠道内会停留较长的时间， 红细胞因此遭到破坏 ， 血红蛋白也会与硫化物进行结合，生成硫化亚铁 ，既刺激肠道分泌出更多的黏液，也会让粪便呈黑色，最终导致粪便 变得像柏油一样又黑又亮 。

这时一定要及时送医，否则当出血量太多的时候，患者有可能因为失血过多发生休克、循环衰竭等问题，让患者出现生命危险。

还要提示大家的是，粪便的异常状态并非只有灰白色便和柏油样便， 像黑便、黏液便、绿色便等多种异常粪便 都是身体在提示我们体内可能有疾病的存在，需要 立即寻求医生的帮助 ，以免延误了最佳的治疗时间，损害人们的健康。

其实，粪便除了可以看出一个人的身体状况外，还有其他的作用，比如说—— 制作药物 。

你敢相信吗？粪便也能做药物！

2023年4月26日，一款 原材料是人类粪便的口服药Vowst 在FDA的批准下正式在美国上市，这引起了很多人的注意，人类粪便也能制成药物？它能用来治疗什么疾病呢？

这就不得不提到一种特殊的杆菌， 艰难梭菌。 看这个名字我们就能知道，它的生长要求是比较高的， 很难进行分离培养 ，可它又 存在于我们的肠道微生物群体中 ，极易 引发腹痛、感染、腹泻等问题 ，且复发率较高，大约在25%左右。

之前我们没有太好的方法降低艰难梭菌感染的复发，大多数都是 采用抗生素进行治疗 ，等到再次发病的时候再使用抗生素进行治疗。

后来我们发现， 粪便移植对于降低艰难梭菌感染复发有很大的帮助 。可能是因为粪便中存在大量的有益菌群，可以 构建一个健康的肠道微生态系统 。

为此，人们开始研究如何将粪便制成药物， 去年FDA就已经允许一款粪便制成的药物上市，但是那款药物是灌肠剂，对很多患者来说并不方便，也比较尴尬， 所以并没有引起人们的注意。

而口服药Vowst能有效的避免这些问题，在临床试验中也 表现出了极佳的疗效 ，给复发性艰难梭菌感染患者 带来很大的帮助 。

不过，Vowst的出现不仅具有治疗疾病的作用，它也证明了 人类的粪便可能会有更多的用途 ，为人类粪便利用提供了新的思路。

写在最后

体内有疾，粪便先知？某些时候，粪便的状态确实能反映一个人的身体状况，像羊粪球状粪便极有可能是我们最近的饮食出现问题，或者存在肠道疾病，灰白色粪便可能是胆道系统出现问题，柏油样便是身体提示我们有上消化道出血的可能等等。

当我们发现自己的粪便出现异常状况的时候，还是应该及时前往医院明确病因，对因治疗，同时还要调整自己的生活方式，让自己的粪便保持正常状态。

另外，要提示大家的是，粪便不仅能反应人体状况，还有很多新的用途，像粪便制药就是人们对于粪便新的利用方式，未来也许粪便会有更多的用途哦！

参考文献：

【1】曹荣,李小露,王怡仲等.儿童艰难梭菌感染临床特征及疾病复发危险因素分析[J].中国临床新医学,2023,16(08):821-825.

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