「哎呀，我这耳朵怎么老是嗡嗡响？ 」」42岁的孟云天一边使劲揉着自己的双耳一边嘟囔着。他是个勤勤恳恳的工程师，平时工作挺忙的，也没怎么注意自己的身体。
这天， 耳朵又开始作妖，嗡嗡响个不停， 让他实在受不了了，决定去市区医院看看。
孟云天走进医院，挂了个耳鼻喉科的号，坐在候诊区等着。不一会儿，轮到他了。宋医生是市区医院的老医生了 ，经验丰富，看起来也特别和蔼。
宋医生见到孟云天，笑着问：「 小孟，哪里不舒服啊？ 」孟云天捂着耳朵说：「宋医生，我这耳朵老是嗡嗡响，您帮我看看吧，是不是有啥问题？」
宋医生点点头，示意孟云天坐下， 仔细检查了一下他的耳朵 ，然后问：「小孟，你最近有没有觉得耳朵有点沉重感，或者耳朵后面有没出现什么异常情况？」
孟云天愣了愣，说：「有啊， 最近耳朵后面好像有点胀痛， 我还以为是上火呢。」
宋医生皱了皱眉头，说：「 小孟，这可不一定是上火的问题 。我建议你去做个血脂检查，有可能是高血脂引起的。」
孟云天听了有点惊讶：「 耳朵问题和血脂有关系 ？」宋医生点点头，耐心地解释道：「是的，高血脂可能会引起耳部的一些问题。」
「比如耳鸣、耳朵沉重感、 耳朵后面的异常感觉。 这也是血脂过高导致的，从而影响人的耳朵后面有异常，会觉得沉重。」
孟云天一听，赶紧说：「那我得赶紧去查查， 别真是高血脂。 」于是，宋医生给他开了个血脂检查的单子，孟云天去抽了血，等结果出来了，果然是血脂偏高。
孟云天有些无奈地说：「 看来以后得戒掉夜宵和油炸食品了， 真是让人头疼。」宋医生笑了笑，说：「健康最重要嘛，早发现早预防。你还年轻，注意饮食和运动，血脂是可以控制好的。」
还有宋医生提醒说， 有一个有趣且实用的小方法是「耳朵操」 。虽然听起来有点搞笑，但其实每天按摩耳朵，对改善血液循环、促进新陈代谢有一定的帮助。
具体做法是， 每天早晚各用双手搓热耳朵， 持续1-2分钟，这不仅能提高耳部的血液流通，还能让你每天早晚都意识到自己的健康，提醒自己保持健康的生活习惯。
孟云天点点头，感激地说： 「谢谢您，宋医生，我一定会注意的。 」高血脂可能引发耳朵的某些症状，这是很多人不知道的。下面我们详细讲解一下耳朵出现哪些情况可能与高血脂有关。
首先是耳鸣。 耳鸣就像耳朵里突然装了一只嗡嗡叫的小蜜蜂 ，不管环境多安静，耳朵里总是有噪音。这种嗡嗡声、嘶嘶声、甚至是流水声的耳鸣，可能是因为高血脂导致的。
其次是耳朵的沉重感。 高血脂会导致血液流动不畅，耳朵的血管压力增加， 耳朵里就会有种沉重的感觉这种感觉通常在血脂水平高的时候更明显，而当血脂得到控制时，沉重感也会有所减轻。
高血脂会导致这些血管变硬、狭窄，血流受阻， 耳朵后面就会出现胀痛、刺痛，甚至是麻木感。
特别是在活动后这种症状会更明显 。如果有这种情况发生，特别是伴随其他高血脂的症状， 就要引起重视了。
这些耳朵的变化，虽然看起来像小毛病，但却可能是高血脂的早期信号。大家平时要多关注自己的身体变化， 特别是耳朵出现异常时，不要掉以轻心，及时就医检查。
高血脂不仅影响耳朵，还会对心脑血管健康产生严重影响， 因此及时发现和控制高血脂，对健康非常重要。
[1]胡逾航.基于集成算法LightGBM的高血脂风险预测研究[D].湖北工业大学,2021.DOI:10.27131/d.cnki.ghugc.2021.000802.
