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这四种人是「乳腺癌高危者」!及时自查、提前预防,或能躲过一劫

2024-03-13健康
从古至今对于女性来说,美丽总是和丰满联系在一起。
虽然各有各的美,但小胸女生经常被人调侃。
即使这样她们也有不羡慕的时候,毕竟江湖传说:丰满身材背后暗藏「胸险」。
1
—The First—
胸大的女性容易得乳腺癌?
想知道答案,首先我们要搞清楚乳腺癌是怎么一回事。
乳腺癌是女性最容易患上的恶性肿瘤疾病,病因尚不清楚。
根据国家癌症中心的数据显示,中国女性乳腺癌发病率为42.57/10万,是中国女性恶性肿瘤之首。
既然是乳房疾病,为什么乳腺癌叫「乳腺癌」而不是「乳房癌」呢?
我们来了解一下乳房的构造,其中的脂肪组织是决定女生胸大胸小的关键。
脂肪吃得越多,胸部就越大。
简单来说,乳房的大小除了遗传因素剩下的就!是!胖!
长胖=丰胸,也并不是毫无道理的哦!
而乳腺组织又是干嘛的呢?
它主要负责生产、储存和输送乳汁,因为工作繁重,所以这里才是产生癌变的温床。
其实不论胸大胸小,每个人的乳腺腺体量是差不多的,而影响癌变最大的风险之一是乳腺密度。
所以那些说胸大女性容易患乳腺癌的人是没有道理的。
2
—The Second—影响乳腺健康的到底是什么?
答案是激素!
从青春期到成年,女性体内的激素分泌也趋于平衡,这时乳房基本发育定型。
但随着生活的压力加上不规律的作息,让女性体内激素分泌异常,导致乳腺增生。
乳腺增生是因为经期体内的激素水平上升,造成的周期性乳腺增生痛。一般高发在25岁之后,目前有年轻化趋势。
而每次姨妈前的乳房胀痛,同样折磨着广大女性
大姨妈来潮前7-10天,女性体内雌激素及孕激素的分泌增加,促进乳腺发育。
这期间乳房会比平时大一点,伴随轻微的胀痛,等到女性怀孕后体内激素水平会迅速升高,乳腺组织也在进一步增大。
宝宝诞生后妈妈进入哺乳期,由于不健康的护理很容易患上乳腺炎。
乳腺炎常发生于哺乳期,初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%~4%,乳汁淤积伴发细菌感染而发病,呈急性炎症表现,红肿热痛,寒颤高热。
发病后不仅产妇本人痛苦异常,而且不能继续哺乳,影响婴儿的健康。
除了这些身体的疼痛,激素还会有紊乱的时候,激素紊乱很容易变成肿瘤。
乳腺肿瘤分良性和恶性,大多数乳腺肿瘤是良性的。
一旦变成乳腺恶性肿瘤,它会不断地向身体扩散,也就是乳腺癌。
3
—The Third—
4类人群,患癌风险高
有一级亲属(父母、子女、亲兄弟姐妹)50岁前被诊断为乳腺癌 经期初潮早于13岁,绝经时间晚 没有进行母乳喂养或母乳喂养时间较短 经常服用性激素的药物 但女性同胞也不用太过担心,乳腺癌并没有那么的恐怖。
4
—The Fourth—
4个抗癌小秘诀
帮你远离乳腺癌!
1
减肥大法
肥胖会导致患癌风险增加,所以减肥是健康的第一步。
适当的运动,如快走、跑步、游泳等,可以加速我们血液循环,使气血畅通;动则生阳,对于怕冷、脾肾阳虚体质的女性,尤为适宜。
将体质指数(体重指数)控制在18.5-23.9之间即可。
2
限量饮酒
酒精会使乳腺癌风险上升,如果做不到滴酒不沾,那么饮用酒精度 5% 的啤酒,每天不超两罐饮用酒精度 12% 的红酒,每天不超半杯。
3
定期体检
国内乳腺癌筛查推荐的起始年龄为40岁,如果是高危人群,应该更早开始筛查。千万不要相信乳房按摩要科学认识乳腺疾病。
只要平时多留意乳房有无异常,及时发现问题,及时进行治疗,早期乳腺癌治愈率高达90%。
4
心情愉快
情志是人体正常的生理反应,但是突然的刺激或者不良情绪长期存在,超过了人体自身的调节范围,脏腑功能就会失调,气血运行失衡,就会产生疾病。
保持身心愉悦可以提高身体对癌症的免疫反应。
日常可饮用的三花疏肝解郁茶,选用茉莉花、玫瑰花、月季花,一起泡水喝,能够起到疏肝理气、解忧郁作用。