「体育与健康课和文化课同样重要，都是第一课程。在教学中，我们将体育锻炼与文化学习相结合，通过体育锻炼促进学生身心健康，让孩子在快乐中成长。」近日，山东潍坊市峡山区，在二七一教育实验基地举行的「2023—2024学年落实体育与健康课程标准实验研究项目成果展示交流」活动上，山东二七一教育集团总校长赵丰平说。
两年来，在教育部课程教材研究所体育与健康学科课程实验研究团队的指导下，二七一教育实验基地以「每天一节体育课」为抓手，全面深化体育与健康课程改革，促进学生身心健康发展，学生体能、技能全面提高，体育与健康课教师的课程设计能力、课堂育人能力和教科研水平大幅提升。
每天一节体育课，激发锻炼热情
长期以来，一些学校重文化课轻体育课，挤占体育课时间，导致学生参与体育锻炼的积极性不高。
赵丰平说：「体育锻炼能系统解决学生生命成长期的很多问题。」二七一教育实验基地以「每天一节体育课」为抓手，全面深化体育与健康课程改革。
在二七一教育实验基地，小学体育课为每周5节，初中为每周4节，高中为每周3节。每周三下午集中半天活动课程中至少有两节是体育活动课。每周运动时间小学7节、初中6节、高中5节。
潍坊峡山二七一双语小学体育老师顾修昌，致力于篮球教学工作，坚持以学生为中心，注重培养学生篮球兴趣，掌握基本技术，提高团队协作能力。除完成日常教学，他还开设篮球社团，多次带领学生参加市、区篮球比赛。
六（七）班学生贾杰以前经常生病，通过参加体育运动，体质明显增强，学习成绩也从中等偏下提高到中等偏上。贾杰告诉【民生周刊】记者：「现在我是班上的体育班长，协助老师组织体育活动，帮助同学们锻炼身体，激发同学们的锻炼热情。」
▲潍坊市二七一教育实验基地的学生在上基本运动技能课。（图/贾伟）
探索推动课程标准落地实施，学生体质健康水平稳步上升
体育与健康课程对建设「健康中国」和「体育强国」，促进青少年德智体美劳全面发展具有重要意义。
围绕基础教育体育与健康课程教学改革，教育部出台了一系列政策和举措：2017年，颁布普通高中体育与健康课程；2022年，颁布义务教育体育与健康课程标准；2023年，发布【基础教育课程改革深化行动方案】。
对此，教育部课程教材研究所设立「落实体育与健康课程标准实验研究项目」，在山东潍坊二七一教育实验基地、辽宁大连嘉汇实验基地、深圳福田实验区、内蒙古鄂尔多斯东胜实验区开展实验研究工作，助力课程标准在各地各校落地落实。
今年5月，二七一教育实验基地的学生体质健康测试显示：小学（四年级）优良率达73%以上，合格率接近100%；初中（八年级）优良率达68%，合格率98%；高中（高二）优良率65%，合格率95%。东胜中小学生体质健康优良率每年约以7%的比例增长。实验区学生体质健康水平稳步上升。
深圳福田区体育教研员张仕宜说，自参加落实课程标准实验项目以来，福田区一直深入探索体育与健康学科课程教学改革的路线图，探索「区域整体推进+学校特色发展」的学科路径，积极推动国家课程方案转化落地。通过开展「一校一品」「一校多品」体育课程创建活动，福田区所有学校均创建体育特色项目，助力孩子成长为身心健康、多元发展的阳光少年。
此外，内蒙古东胜实验区抓住教学改革的时与势，以「东胜好课堂」建设为载体，面上推动、点上着力设立项目研究实验校，依托实验校进行重点研究，全面推进课标实验项目研究。实验区各学校体育拓展与民族文化传承紧密结合，打造融入民族文化的特色体育课堂。
体现「健康第一」教育理念，加强课程内容整体设计
在本次体育与健康课程标准实验研究项目成果教学展示交流活动中，4个实验基地（区）的体育老师开展了形式多样的教学展示。
大连市嘉汇中学体育老师刘晓倩通过快速跑教学让学生学习并掌握正确的动作要领，还结合游戏与竞赛，培养学生自主学习、探究学习、合作学习的能力，以及战胜困难、勇往直前的精神。
深圳市福田区荔园外国语小学体育老师石晓宇以情景教学和英语融合的方式，通过模仿多种动物的行走方式，带领学生进行爬行课程的学习，体会小组多人协作的快乐、体育竞赛的乐趣。
此外，一些实验基地（区）以「中华传统体育类运动」为抓手，创设丰富多彩、生动有趣的教学情境，促进中华优秀传统文化在国家基础教育课程教材体系中落地转化，更好实现中华优秀传统文化传承发展。
内蒙古东胜区第一中学体育老师王雨通过搏克教学，让学生学习搏克基本理论，掌握推、拉、揉、抱、踢、勾、别等基本动作，发展肌肉力量，提高反应能力、协调性、灵敏性、爆发力，继承和弘扬民族传统文化。
深圳市福田区荔园小学体育老师张雅琪通过八段锦和咏春拳教学，帮助学生提高身体柔韧性、协调性，增强呼吸控制能力。通过武德教育，让学生理解并践行武术中的礼仪，树立坚毅、自律、勇敢的品德。
体育与健康学科课程实验研究团队组长、华东师范大学教授季浏说，体育与健康教学要体现「健康第一」教育理念，重视育体与育心、体育与健康教育相融合，落实「教会、勤练、常赛」，加强课程内容整体设计，注重教学方式改革。此外，探索分层、按需、持续、多样、有效的研修模式，提炼落实研究成果和优秀实践案例，做到边实验，边改进，边总结，边推广。
教育部课程教材研究所副所长莫景祺表示，将以教育部印发的【基础教育课程教学改革深化行动方案】为指导，以新课程新教材投入使用为契机，坚持问题导向和结果导向，进一步着力破解课程教学改革中的一些重点、难点和热点问题，为深化全国的基础教育课程教学改革发挥示范引领作用。
出品｜人民日报中央厨房「民生无小事」工作室
原文刊载于2024年第15期【民生周刊】杂志
原标题：【教育部课程教材研究所推进体育与健康学科课程实验研究 体育锻炼有效促进学生身心健康快乐成长】
记者｜贾伟
编辑｜李雪
主编｜崔靖芳
