去医院检查，经常听到医护人员叮嘱 「空腹」 ，到底怎样才算空腹呢？哪些检查项目需要空腹呢？
跟随肾上线一起来看看新指南，再也不用抓瞎啦！
1
什么叫空腹？
在很多人的心目中，觉得空腹检查就是在检查之前不吃饭，其实这种想法是片面的。
这个「空腹」，需要 提前12~14个小时没有任何食物的摄入 ，假如你第二天早上8点检查的话，那么最好前一天晚上六七点以后就不要再吃任何东西了。
这里面的食物包括： 夜宵、各类饮料、酒、咖啡、浓茶等。
不要暴饮暴食、酗酒、剧烈运动等，还要尽量早些休息。
直到第二天早晨起来后，也不要吃早餐，保持愉悦心情、禁止情绪大幅度波动。
采血前，保持平静状态至少5分钟。
不过，「空腹」时间并非越长越好，最好安排在上午7-9点采血。
有些患者怕吃饭会影响化验结果，甚至在抽血的前一天晚饭也不吃了， 这是错误的 ！
因为身体若处在过度饥饿状态，体内各项机能指标数会有非正常变化，这样就会导致采集的血样与正常情况有所不同。
2
空腹一点水也不能喝吗？
空腹采血不要求绝对禁水，不少患者常因一句「不能吃也不能喝」禁水十几个小时，其实已处于脱水状态，会导致检验结果偏倚。
空腹期间可少量喝水 ，但一定要记住， 只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等 ，以免影响检测结果。
采血前24小时内不宜饮酒。
（注：少数要求严格禁水的检查，医生会特别叮嘱，如血尿渗透压等）
3
空腹能吃药吗？
「空腹」并不是说不能服用药物，每天必须要服用的药物，尤其是那些不能随意中断，中断甚至导致危急重症的药物，是千万不能随意中断的。例如：降压药、减慢心率药、降糖药、甲状腺相关药物、抗凝药、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。
（注：少数要求不吃药做检查，如他克莫司、环孢素血药浓度，医生会特别叮嘱）
4
哪些检查空腹？哪些不用？快收藏！
PS：这么实用的注意事项，欢迎转给朋友们。不管是体检还是复查，都用得上！给肾上线点个赞吧~
参考文献：
1.中华人民共和国卫健委.静脉血液标本采集指南.2020年.
2.【诊断学（第九版）】.人民卫生出版社.
关注肾上线，呵护肾脏健康！☟☟
