如今很多人对于高血压的理解和认知都比较的片面，他们可能认为高血压并不算是一种疾病，仅仅只是一种不太正常的身体状态罢了，可从医学的角度来讲，高血压确实是一种较为常见的慢性疾病。
而且高血压往往也是诸多心血管疾病的诱因所在，由一位48岁的男子血压高达143/90，但是他自己却满不在乎，结果最终则是导致了脑出血，医生表示：面对高血压，俩错误不该有。
高血压的危害
想要了解高血压，我们就必须先要明确血压的概念，众所周知，我们的心脏会不停的跳动，而在跳动的过程当中也会将血液供给到身体的各个器官，内而血压则是心脏跳动时血液对动脉壁所产生的压力，我们可以将其简单地理解为推动血液在血管内所流动的动力。
现代医学将我们的血压分割为收缩压和舒张压两个层面， 其中的收缩压也就是心脏跳动时所产生的压力，而舒张压则是在心脏跳动间隙对于动脉壁所产生的压力。不同国家针对于正常血压的范围也有不同的界定。
我们国家的定义范围为收缩压小于等于140毫米汞柱，或者是舒张压小于等于90毫米汞柱，如果超出了这个区间，那么就属于高血压的范畴。
值得我们注意的是，高血压其实是一种非常危险的慢性疾病，并没有性别和年龄方面的限制。
按照分类来看，高血压主要分为原发性高血压以及继发性高血压这两种。
其中的继发性高血压大致是由于一些原发性疾病所引发的，通过对于原发性疾病的治疗，那么也可以让自己的血压恢复到正常的状态。这种情况其实并不多见，较为常见的则是原发性高血压患者。
现代医学技术和相关理论尚且无法探明原发性高血压的致病因素。 不过医学界共同认可一个事实，那就是不良的生活习惯以及具有明显家族聚集性的高血压患病史可能会导致高血压。
除此之外像是精神压力以及心理方面的因素，也可能会成为高血压的诱因之一。
高血压实际上是一种非常可怕的慢性疾病，也被称之为无声的杀手，患者在初期可能不会表现出太过于明显的症状，仅仅只是会有轻微的头痛头晕或者是心悸反应而已。
可随着时间的延续，部分高血压患者或许会出现短暂的昏迷以及呼吸困难的严重症状。
更为值得我们注意的是，高血压可能不会引起太过严重的身体反应，但却可能会成为一些心血管疾病以及高危并发症的诱因，比如像是脑血栓，冠心病，慢性肾衰竭，心力衰竭等。
血压太高，对于血管壁以及身体各个器官的冲击和刺激性就会增加。
这样一来血液的循环作用可能就会受到严重的影响，各个器官也会因此而承受更大的负担，出现一些不良的反应以及并发症也是在所难免的。
有一些高血压患者，如果说受到了刺激，还很有可能会出现急性的脑出血，威胁自己的生命。
医生：俩错误不该有
千万不要认为高血压只是一件小事，如果自己的身体已经出现了对应的症状，血压存在偏高的情况，那么一定要及时去就医，听从医生的嘱咐进行系统性的治疗，尽可能的降低自己的血压，才不至于会产生更为严重的后果。
活生生的例子就摆在眼前，此前就有一位48岁的大叔，就因为高血压而差点失去了自己的生命。这位48岁的大叔在一家工厂工作，是工厂内部的检修师傅。
由于工作特质，他需要经常上夜班，而且工作时间长强度又大，所以他的身体状态并不算太好，在一次公司的体检当中，他也是检测出来自己的血压偏高，其中舒张压在90毫米汞柱左右，而收缩压则是达到了143毫米汞柱。
仅仅只是轻微超出了我们国家所定义的标准，而且自己的身体也没有出现过于明显的症状，所以这位大叔也并没有过多的在于还是依然保持着原本的生活状态，可令他没有想到的是，这却差点让他失去了自己宝贵的生命。
有一天夜晚，他正在检修工厂内部的仪器，突然感觉自己有点头晕，随即便开始呕吐。
其病症发作的非常快速，他尚未搞清楚自己身体究竟出现了怎样的变化时就已经昏迷了，跟他在一起工作的同事也是马上拨打了120急救电话，把他送到了医院。
经过检查之后发现他的血压已经升高到了210/100mmHg，而致使他昏迷的原因则是高血压所引发的并发性脑出血。
看来高血压确实不容忽视，这是一种非常可怕的慢性疾病，医生也建议在面对高血压的时候，我们一定不要犯两个错误。
首先一个方面就是千万不要根据自己的感觉来评估血压的高低。 初期的高血压患者身体上其实不会出现太过于明显且具体的表现，我们也不能够就此判别自己的血压处于正常的范围。想要了解自己的血压那么一定要到医院当中去进行检测。
当然，如果家中有条件拥有血压计等设备，那么也可以在家中自行检测。
仪器上的数据虽然可能会因为自己的即时身体状态而出现一定的误差，可无论如何，也比自己通过感知来判定的更加准确。经过仪器的测定，可以更好的判别自己的血压范围。
如果自己的血压已经超出了我们国家所界定的正常范围，那么一定要马上就医遵循医嘱依靠药物或者是其他的方式来控制自己的血压，让自己的血压尽可能维持在合理的状态不至于引发其他的并发症。
第2个错误就是绝对不要去质疑医嘱，因而不愿意过早的去服用降压药。
有很多高血压患者在被检测出高血压之后都认为自己的血压进行指示超出了正常范围一点而已，而自己的年龄还较为年轻，身体也处于较为健康的状态，所以也不会去太过在意医生的嘱咐，也不愿意去过早的服用降压药。
这样的想法明显是错误的，要知道高血压是一种并不容易治疗的慢性疾病。
部分原发性高血压甚至于根本无法治愈，只能通过药物来长期控制自己的血压，这意味着提前服用降压药对于高血压所引发不良状态以及其他并发症的防治有着极其重要的效果。
预防和治疗
高血压非常的可怕，不仅仅是会引起自己身体的一些不良反应，同时也会引发一些极其严重的并发症，甚至于直接威胁到自己的生命，那么我们究竟应该如何对高血压进行预防和治疗呢？首先来说说治疗的问题。
现在临床医学针对于高血压的治疗大多是通过药物的方式来进行控制的，常用的降压药物有硝酸甘油，尼卡地平等， 当然患者也不能够根据自己的情况去自行选择，一定要遵循医嘱服用，适合自己情况的降压药物。
由于高血压本身是一种慢性疾病，在未曾引发任何并发症的情况下也并不需要进行任何的手术治疗，如果不借助药物也可以采取常规的治疗方式。
其重点主要在于改善自己的生活方式，保持一个健康合理的生活习惯，以此来控制自己的血压范围。
其中包括了减少钠盐和钾盐的摄入以及控制自己的体重，同时也应当戒除烟酒这种带有强烈刺激性的物品。相对来说，预防的效果可能大于治疗。
从目前已经探明的致病因素来看，想要预防高血压，我们在平时生活当中首先需要保持一个均衡的膳食和良好的生活习惯。
规律的作息可以让自己的血压维持在一个较为合理的状态，均衡的膳食也可以帮助我们控制体重，避免过度的肥胖，减少身体器官的负荷，保证自己的血压稳定。
除此之外我们在平时的生活当中还应该保持适当的体育运动，因为体育运动可以使我们的心肺功能得到锻炼， 让血压为时代较为合理的状态，同样也能够减轻我们精神层面的压力让我们保持心态平衡。
小结
高血压是一种非常可怕的慢性疾病，我们应该对其有明确的认知。 初期的高血压患者可能没有太过于具体和明显的不良反应，但我们也不能够因此而忽视高血压对身体的危害。
要知道高血压除了会引发一些身体的不良反应之外，还会成为诸多心血管疾病的主要诱因，甚至于还会直接威胁到自己的生命。
在平日的生活当中我们一定要保持一个良好的生活习惯，尽可能的预防高血压，如果说自己的血压经过检测已经超出了正常的范围， 那么也要及时的咨询医生的意见，通过常规化的治疗方式或者是服用一些药物来控制自己的血压。
在这一层面千万不可以马虎，而在进行治疗的过程当中，也要时常通过固定的设备和仪器来检测自己的血压，及时的了解自己的血压状况，方便去调整自己的治疗和血压控制方式。
