对于暂时不想要宝宝的夫妻或者小情侣来说，在性生活的时候做好安全有效的避孕措施是非常重要的，可以避免意外怀孕给女方带来的伤害。
很多夫妻或情侣选择安全期避孕的方式，只要算清楚日子，不花钱不吃药不打针对身体又没副作用，多好啊!那么，安全期避孕到底靠不靠谱呢?
安全期避孕的原理
安全期避孕 采取的策略是计算卵子的出场时间和可能的受精时间，并让精子避开这些时间再出来活动。
排卵和受精的过程存在一些规律，根据这些规律，我们可以通过女性的生理周期大致确定出容易怀孕的「 危险期 」，其余的时间就是所谓的「安全期」了。在「理想状态」下，在安全期中进行性行为也不会使精子与卵子相遇，以此达到避孕的效果。
安全期避孕靠谱吗?
所谓安全期避孕，就是只 在排卵期采用工具避孕 ，而在其他日子不采用任何避孕方法。「安全期避孕的失败率非常高，可达 14.4%—47% 。」女性的月经周期很少是一成不变的，而且多数人的排卵也不是那么准确，会受到各种因素影响而发生变化。
比如，有时因为太兴奋，会使女性排卵提前或错后;服用了含性激素的药品、保健品等，可能导致女性在一个月经周期内两次排卵。处于青春期或工作紧张的女性， 月经大多不规律 ，提前或后延的情况经常发生， 根本没有安全期一说 。
从理论上说，安全期避孕只适用于月经周期非常规律、生活压力小、长期生活在一起的夫妻，此外他们还要会正确推算。但这样的人太少了。
据可靠数据显示，在理想状态下， 安全期避孕的年失败率约为5% ，而实际上控制失败率在5%这样的理想状态也是很难达到的，如果使用了比较简略的计算方法，或是自身生理周期不规律，失败率就会大大增加，临床追踪年失败率可达到25%以上。
坑爹的「前七后八」安全期「前七后八」
这种说法只是针对月经非常规律，而且 月经周期在28到30天 的女性而言的。对于月经周期过短的女性，这个「后八」是绝对不靠谱的。女性的月经周期各不相同，短至21天、长达37天都属正常的生理范围之内，但不管月经周期多长，排卵的日期是相对固定的，一般发生在下次月经前的14天。
卵子排出卵巢后能存活1~2天 ，受精能力最强是在排卵后24小时，精子在女性生殖道能够存活3~5天，所以，排卵前后4~5天都被认为是易受孕期。如果女孩子的月经周期是27天，那么排卵日应该在第13天，月经后第8天如果有性生活，此时进入女性体内的精子最长能够存活5天，正好在强弩之末的前夕等到排卵，就可能怀孕。
和「后八」这个时间段相比，「前七」还是相对安全的， 卵子一旦排出，最多存活1-2天 ，如果女性能够通过测量基础体温准确观测到排卵，甚至可以说排卵后两天一直到下一次来月经之间的12天时间都是安全的。即便如此，仍然有可能怀孕，因为女性随时可能发生意外排卵。
杀精吃药安全期，统统不如「来一套」
与「靠人品」的安全期避孕相比，其实最普通的短效避孕药和避孕套还真是最靠谱的选择!在当今有多种可用避孕措施选择的情况下，为了女同胞的健康，请远离安全期避孕法。
