不少朋友，年轻时候生活比较苦、压力大，饮食也不规律，很容易得上一种毛病，就是 反流性食管炎 。
为啥会的这个毛病呢？其实 最大的原因就是肝郁气滞 。肝木克脾土，郁堵的肝气侵犯脾胃，导致胃气上逆，把胃酸带了上去，才会灼烧食管。
导致患上这个 反流性食管炎、胃炎 ；老是 恶心反酸、烧心胃疼；打嗝、吐酸水、吃不下东西。
我有位患者就是这个毛病，每天吃饭很困难，稍微吃一点饭就撑得直 打嗝、犯恶心 ；严重的时候，刚吃完就吐。
晚上睡觉一躺下，就开始往上 反酸水 ；弄得他睡也睡不着；早上刷牙一不小心就哇哇吐胆汁。
整个人特别 烦躁焦虑 ， 情绪越差，越着急上火，他这些症状就越严重 。去医院被诊断为 反流性食管炎、胃炎 ，吃了很久药效果也不尽人意。
一看他舌头，颜色偏红，两侧肝胆区鼓胀，舌苔干、微黄；舌面中间凹陷。他这就是 肝郁气滞，肝气犯脾胃 了。 要把肝气舒畅了，胃气降下去才行。
那就不得不提医圣张仲景的 半夏厚朴汤 了，简直 是行气降逆、散郁结的神器 。
方中半夏、厚朴，能下气消胀、降逆和胃；把郁堵、上逆的气往下压，舒缓脾胃功能，缓解反酸打嗝、恶心呕吐的情况。
然后茯苓健脾利湿，把脾胃郁堵的痰湿往下排出去，缓解腹胀、嘴黏嘴酸等情况。
再用生姜温中止呕，还能缓解半夏的燥性和毒性，避免刺激受损的胃粘膜和食道。
最后加芳香疏肝、行气开胃的苏叶，来改善糟糕的情绪和胃口。
给这位患者用了这个半夏厚朴汤，加香附、郁金、旋覆花等来 增强疏肝解郁、降逆止呕的效果 。几个疗程下来，能正常吃饭，打嗝、反酸呕吐的情况也基本消失。
以上案例，虽然针对个人，但是调理思路值得参考；如有不适，请找医生进行诊断调理。
