「哎呀， 这脖子上的肿块怎么还在？ 凌大夫，您说这是不是甲状腺的问题啊？」40岁的龚文杰摸着自己的脖子，忧心忡忡地对市区医院的凌大夫说道。
龚文杰是个上班族，每天忙于工作，压力山大。最近他发现自己脖子上有个小肿块，总觉得不对劲， 于是决定到医院检查一下 。凌大夫是市区医院的内分泌科专家，经验丰富，龚文杰希望能从他那里得到答案。
凌大夫看了看龚文杰的脖子，点了点头，说： 「文杰，你这个情况确实需要引起重视。 我先给你安排个超声检查，看看到底是什么问题。」
龚文杰感到有些紧张，但还是点头同意了。过了一会儿，超声结果出来了，凌大夫仔细看了看报告，皱了皱眉头，说：「文杰， 你的甲状腺有个结节， 需要进一步做个细针穿刺活检，确定一下性质。」
龚文杰一听要做活检，心里更紧张了，问道：「 凌大夫，您说这不会是癌症吧？ 」
凌大夫安慰道：「文杰，别太担心，甲状腺结节很多都是良性的， 但为了保险起见，还是要做个详细检查， 确定一下。」
龚文杰点了点头，心里稍稍安定了一些。几天后，活检结果出来了，凌大夫告诉龚文杰，他的结节是良性的， 不是癌症，但需要定期复查， 观察结节的变化。
龚文杰松了口气，但还是问道：「凌大夫， 最近听说甲状腺癌的发病率越来越高 ，这到底是为什么啊？」
凌大夫叹了口气，说：「文杰，你问到点子上了。其实甲状腺癌的发病率增加有很多原因，但最主要的两个原因， 一个是现在人们的生活习惯变化， 另一个是饮食不健康。」
龚文杰好奇地问道：「生活习惯和饮食习惯真的会导致甲状腺癌吗？」凌大夫点点头，解释道：「是的， 现在很多人工作压力大，喜欢在室内待着 ，不爱运动，身体的代谢功能减弱，免疫力下降。」
「此外，很多人饮食不规律， 喜欢吃高脂肪、高热量的食物， 缺乏新鲜蔬菜和水果，这些不良饮食习惯也会增加甲状腺疾病的风险。」
接下来， 凌大夫详细讲解了甲状腺癌发病率增加的原因 ，以及如何通过改善生活习惯和饮食习惯来预防甲状腺疾病。
因为当今社会，发生了很大的变化 ，所以很多人在日常生活中就懒得去运动 ，飞快进化的电子设备和生活设备让我们越来越懒。
并且当今工作压力大， 有些人的情绪不好每天死气沉沉的 ，还有的人不好好去吃饭，这也是很重要的一点。
还有一个重要因素是环境污染。那 些经常在污染环境下的人们 ，更需要注意你是否会生病了，定期进行检查。
减少接触有害物质， 使用环保产品，保持居住环境的清洁，可以有效减少环境污染对甲状腺的影响。
此外 ，电磁辐射的增加也是一个不容忽视的因素 。现代生活中，电子产品的使用越来越广泛，手机、电脑、电视等都产生电磁辐射。
虽然目前研究还未完全确定电磁辐射与甲状腺癌之间的直接关系，但合理使用电子产品，减少电磁辐射的暴露 ，对于预防甲状腺疾病也是有益的。
再者， 碘摄入量的不平衡也会影响甲状腺的健康。 碘是合成甲状腺激素的重要元素，缺碘会导致甲状腺功能减退，而过量的碘摄入则会增加甲状腺癌的风险。
现代人的饮食习惯变化很大， 有些地区的人群可能会摄入过多的碘， 如长期食用高碘盐和海产品，而有些地区则可能缺碘。因此，合理控制碘的摄入量，保持平衡非常重要。
参考文献
[1]岑晓霞.PDE5A通过脂代谢重编程对甲状腺乳头状癌恶性表型的调控及其分子机制的研究[D].中国人民解放军海军军医大学,2023.DOI:10.26998/d.cnki.gjuyu.2023.000077.
