糖尿病，作为一种慢性代谢性疾病，在我国的患者数量正持续增长，使我国跃居为世界糖尿病患者数之首。及时进行相关的各项检查有着极其重要的意义，能够有效地减少其发生的风险。但是，你知道糖尿病检测前需要做哪些准备吗？
一、糖尿病检测前的准备工作
1.保持健康的生活方式。
需要接受检查的患者应当维持自身健康的生活方式，这包括遵循一定规律的作息时间，保证充足的睡眠质量，以及维持均衡合理的饮食结构。在饮食方面，应严格控制暴饮暴食的不良饮食习惯，减少或避免摄入高糖分、高脂肪以及高盐分的食物。
2.避免参与剧烈运动。
为了保证检测结果的准确性，需要接受检查的患者在进行糖尿病检测前需要避免参与任何剧烈的体育活动。这是因为剧烈的运动能够暂时性地提高血糖水平，如果检测前进行了剧烈运动，很有可能导致血糖读数偏高。
3.保持心态平和。
需要接受检查的患者在进行糖尿病检测之前，也应尽量保持心态的平和，避免情绪的大起大落。因为个人情绪的波动同样会引起血糖水平的波动，可能对最终的检测结果造成不必要的影响，进而干扰医生的诊断。
4.了解自身服用的药物。
需要接受检查的患者在进行糖尿病检测前，还应当留意自己是否在服用一些可能对血糖水平产生影响的药物，例如避孕药、利尿剂等。如果正在服用这些药物，最好在医生的建议和指导下暂停使用或者更换其他药物，以免药物对血糖水平的影响干扰检测结果。
5.介绍自身的病史。
需要接受检查的患者在进行糖尿病检测前，应当详尽地向医生介绍自己的病史以及家族病史，包括以往是否有过糖尿病或其他代谢性疾病的诊断，以及是否有亲属也患有糖尿病等情况。这些信息对于医生来说至关重要，可以帮助他们更加准确地进行病情分析和评估，制定出最适合受检者的检测和治疗方案。
二、糖尿病检测可能存在的误区
1.以尿糖作为治疗指标。
糖尿病的诊断通常依赖于尿糖定性试验的结果。在人体内，血液中糖的排泄到尿液中受多种因素影响：首先是血糖的浓度，其次是肾脏对血糖的过滤能力，最后是肾脏对血糖的再吸收能力。因此，肾病以及其他一些疾病也可能导致尿糖定性试验呈阳性。糖尿病患者的尿糖水平受肾糖阈的调控，有时尿糖与血糖水平并不成正比。部分糖尿病患者在病情恶化时，肾糖阈值会升高，导致尿糖呈阴性，而实际上血糖水平已经很高。因此，尿糖阳性并不一定意味着患有糖尿病，而糖尿病患者的尿糖阴性也不能作为血糖控制良好的依据。有些患者错误地认为尿糖阴性即代表血糖正常，或者根据尿糖「+」号的数量来调整降糖药或胰岛素的剂量，这种做法是不准确的。
2.血糖检查的认识误区。
监测血糖无疑是糖尿病患者治疗中的关键环节。然而，一些糖友在检查血糖时可能会陷入以下误区：
（1）测餐后血糖前停用降糖药。 检查餐后血糖旨在评估药物对糖尿病的控制效果。若停药后再测血糖，其结果不仅不能准确反映病情，还可能导致血糖波动，甚至加剧病情。因此，为了真实反映糖友的血糖控制情况，并避免停药引起的血糖波动，检查血糖当天应正常用药。
（2）检查前过分控制饮食。 有些患者为了得到理想的血糖监测值，会在检查前过分控制饮食。然而，这种做法可能导致血糖结果正常或偏低，并不能真实反映日常血糖控制的状况。为确保检查结果的真实性，检查前的用药、进餐应保持日常习惯，同时保证良好的睡眠，避免精神负担。
（3）只做空腹血糖检查，少查或不查餐后血糖。 糖尿病早期，餐后血糖升高而空腹血糖正常的现象较为常见。若仅检查空腹血糖，可能导致部分早期糖尿病患者被漏诊。与空腹血糖相比，餐后血糖升高与糖尿病大血管并发症的关联更为密切。在治疗上，对于早期糖尿病患者，若血糖仅在餐后升高，选用针对餐后血糖的短效降糖药更为合适；而对于空腹和餐后血糖都高的患者，长短效降糖药联合应用疗效更佳。
总的来说，糖尿病检测前的准备环节至关重要，它能够为糖尿病患者提供精确的检测数据，使他们能更全面地了解并掌控自己的健康状况。
朔州市大医院检验科 冀秀兰/文
责任编辑：李雅琴 李硕然
医学审核：姜峰
