随着天气的炎热，大人小朋友都不爱外出游玩，都喜欢在室内吹着空调，吃着西瓜、玩着手机，而长时间盯着屏幕或近距离的用眼可能出现眼睛干涩、视物模糊、异物感等症状，家住东郊的王女士就出现了上述问题， 湘乡爱尔眼科医院眼表科主任谢智慧 通过王女士的描述确定是干眼症的症状，通过眼表综合分析检查，确诊为中度干眼症。
湘乡爱尔眼科医院眼表科主任智慧耐心的为王女士解释什么是干眼症，引起干眼症的原因，如何治疗缓解干眼症。最后王女士在眼表科主任谢智慧的建议下选择热脉动治疗——可直接加热上、下眼脸的睑结膜面，同时在眼睑皮肤面对脸板腺进行脉冲式按摩。
其独特的设计避免了治疗时对角膜及眼球加热和挤压，大大提高了治疗的安全性和患者的依从性。通过短短的1小时左右接触，王女士和眼表科主任谢智慧相互加了微信成了朋友。
湘乡爱尔眼科医院眼表科主任谢智慧提醒大家：
第一、保持良好的作息习惯及充足睡眠，注意眼部休息。
第二、避免较长时间的应用电子产品，定期应向远处观望、适当活动，以减少眼部疲劳。
第三、注意眼部保健，热敷眼部，做眼保健操，主动眨眼，缓解眼部疲劳。
第四、尽量避免使用隐形眼镜，戴隐形眼镜容易造成角膜缺氧和炎症，还容易造成眼部干涩。
第五、减少空调、电扇、吹风等直吹眼部。
第六、女性要尽量少描眼线或涂眼影，以免眼线存留在睑板腺上，造成堵塞。
第七、避免长期处于干燥环境下，可使用加湿器保持室内湿度。
湖南医聊特约作者：湘乡爱尔眼科医院 王敏
（编辑YH）
