黄帝内经说到：「春夏养阳」，在夏季为秋冬储存阳气，阳气充足才不易被寒气所伤。
三伏天阳气最盛，三伏天马上就要来啦！一年一次，儿童冬病夏治，三伏贴+灸法+推拿火热预定中......
湖南省直中医医院儿科为您的孩子趁热打「贴」！
什么是三伏贴？
三伏贴和艾灸、拔罐、刮痧、推拿一样，属于中医外治法，利用皮肤的呼吸和经络系统，将外治药物作用于人体内部以祛除疾病。
国家中医药管理局早在2013年发布的【关于加强对冬病夏治穴位贴敷技术应用管理的通知】中肯定了它的疗效。
三伏贴的作用
三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段，此时阳气盛而肌肤腠理开泄，是驱散内伏寒邪的最好时机。
此时段进行穴位贴敷，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。
哪些孩子适合三伏贴？
「三伏贴」适应症广泛，可应用于各种呼吸系统疾病，如：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒等；消化道疾病，如：慢性胃肠炎、厌食症等。
对于儿童、平素畏寒怕风、易感冒者等免疫力低下的人群，「三伏贴」可以起到「未病先防」的「治未病」效果。
孩子身体好，少生病，不生病是宝妈宝爸最大的诉求，「三伏贴简单、有效、绿色健康，预防保健最适合不过了！
三伏贴的注意事项
1、贴敷部位有红、肿、刺、痒的症状，或出现针尖至小米大小的水泡，属药物贴敷后的正常反应，患者仅需保持贴敷部位干燥即可，或外涂湿润烧伤膏以减轻不适感。若出现大的水泡，应到医院就诊消毒处理。
2、贴药后应减少运动以免药物移动脱落。
3、贴药后应禁食生冷、肥甘、厚味、海味及辛辣刺激之品。
4、小儿由于皮肤娇嫩，贴药时间应适当缩短，一般为半小时，并注意做好护理。
5、两岁以下小孩慎贴药，因为其皮肤娇嫩容易烫伤。
6、贴药后6小时内不要洗澡。
三伏贴的时间
【预热贴】即日起-7月14日；
【初伏】7月15日-7月24日；
【中伏】7月25日-8月03日；
【加强贴】8月4日-8月13日；
【末伏】8月14日-8月23日。
三伏养生小贴士
「冬养三九，夏养三伏」，夏季养生仍要遵循「春夏养阳」大原则，家长可以给小朋友每天进行小儿捏脊5-7次，泡脚，晒背等方式，进行居家保健。
阳虚型体质可以配合艾灸，推拿每周一至两次。
此时也可适当进食一些温性食物，如羊肉、鸡肉、胡椒煲猪肚等补气助阳，切记不可贪凉饮冷。
湖南医聊特约作者：湖南省直中医医院 儿科 刘丽关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
（编辑YT）
