林克透露毛主席真实生活：并非外界传的那么艰辛，中央很重视主席
在某些影视作品中，毛主席经常以过分艰苦、满身补丁、顿顿咸菜配白粥的形象出现，但是毛主席的秘书林克却说，虽然毛主席对艰苦的生活津津乐道，但是某些影视剧还是过分夸张事实了。
为国家元首，主席的健康是格外重要的，而且在一定层面上代表着我国形象。中央还是十分重视主席的饮食起居。那主席的真实生活是什么样的呢？
长征时的毛主席
1933年，蒋介石再次集结兵力，准备了50万大军，轰轰烈烈地对中央苏区发动了第五次「围剿」，此时「左」倾分子王明在我党居于统治地位，针对这次围剿行动，他没有联系实际解决问题，而是进行军事冒险，进行了积极进攻，在战略上完全陷入了被动。
由于执行了王明的「左」倾错误路线，中央红军在国民党的「围剿」下显得格外步履维艰，第五次反「围剿」彻底宣布失败，红军相对稳定的战略格局被打破，为了保存革命力量，毛主席做出了转移大部队，进行长征的重大决定。自此，历时两年零12天，足足走过两万五千里的长征开始了。
长征路上，红军们栉风沐雨，咬牙坚持。万里长征路，每一步都很艰难，但是红军战士的信仰之火从未熄灭，每一步长征路，脚步都坚定地朝着同一个方向迈进。
红军长征的胜利，离不开党员干部的努力。他们是大队伍的指挥中心，也是队列的精神支柱，带领着队伍翻过连绵的雪山，越过无垠的草地，淌过汹涌的河流，一步一步向前迈进，条件不可谓不艰苦。
在过草地时，我党物资匮乏没有吃的，不少战士吃草中毒。于是有部队成立试吃小组，参加者有一个条件——必须是党员。领导干部们也积极加入试吃小组，拿出神农尝百草的精神亲自试过青草，把没有问题的留给战士们吃。
为了填饱肚子，毛主席带领将士们挖树皮，啃草根，在部队从不搞特殊化，还会主动把自己的吃食分给他人，吃饭也是等别人盛好了再去打。毛主席与一众战士们一样，穿着单衣，衣服上打满了补丁，吃不饱穿不暖。
在毛主席的以身作则下，所有人不论干部还是普通官兵，吃喝住行的标准一律统一。那时候领导干部衣服上的补丁甚至比普通将士身上还多。就是在这种官民一心的团结下，红军才能克服千难万险，顺利度过长征。
南泥湾——「陕北好江南」
长征的最后一站，红军到达了陕北，建立起新的根据地。但是陕北由于其历史上作为回、汉族的聚居地，受到清朝统治者蓄意挑起民族纠纷，加之战乱，从一个富庶之地变成一个个荒凉的小镇。
在日寇侵华以来，这片土地更是受到了疯狂的扫荡与进攻，加上国民党的军事包围、经济封锁，整个抗日根据地都陷入了危机。初到南泥湾时，战士们吃粮都要到百里外去背，晚上睡觉连盖得被子都没有。中共中央召开了生产大会，在毛主席的号召下决定「自己动手，生产自给」，积极进行生产运动。
在毛主席的积极号召下，将士们充分发扬艰苦奋斗精神，扛起铁锹就开展了轰轰烈烈的生产运动，喊着「要使陕北变江南」的口号，把这片「黄山臭水黑泥潭」变成了「到处是庄稼，遍地是牛羊」的肥沃土地。
在我军的艰苦奋斗下，生活条件明显得到了改善，大家终于过上了有饭吃、有水喝的日子。毛主席的餐桌上也端来了新鲜的瓜果蔬菜和喷香的大米饭。但是毛主席坚持不要优待，还保持着长征时与战士们同吃的习惯，把额外提供的吃食都退了回去，爱惜着每一粒粮食。
建国以来毛主席的真实生活
新中国成立后，毛主席身上的压力不但没有减轻，反而还加重了许多。经常在夜里挑灯办公，彻夜不眠，加上毛主席爱抽烟，每天晚上的烟头能堆成小山，对毛主席的身体有着极大的伤害。
如果毛主席倒下了，国家大业也将受到极大打击。为了给毛主席的安全保驾护航，党中央非常在意毛主席的营养摄入，给他配备了专业的厨师与营养师，专人负责照顾毛主席的饮食。
毛主席虽然理解党中央对他的重视，但是在他看来有些小题大做了。精致的菜肴也不合毛主席的胃口。毛主席表示，普通百姓吃五谷杂粮，每日下地干活，也不见得了什么大病。吃惯了家常便饭的毛主席希望以后的菜式能够更加精简。
于是在毛主席与营养师的商议下，将饭菜进行了改善。每日的主食主要是粗粮和稀粥，青菜咸菜各一碟，再加上一份荤菜。荤素搭配的家常菜既符合毛主席的胃口，又能保证营养的摄入。除了饮食，毛主席在穿衣打扮上也不甚「讲究」，只是平日里节俭惯了，很少添置新衣,为此林克也操了不少心。
作为国家主席，毛主席的形象在一定程度上代表着我国的形象，还代表着对他国的态度。如果一个衣着简朴，浑身打满补丁的国家领导人与他国领导人会晤，既是对他国的不尊重，也会让他国看不起我国的实力。
在众人的劝说下，在接下来的外交与政治活动中，毛主席换上了量身定制的中山装。换上新衣服的毛主席还有点不适应，感觉身体都被拘束了。但是中山装里面的内搭，还是那件穿了很久的羊毛衫，它陪伴着主席已经走过了五六个年头。当林克劝解毛主席换一条新羊毛衫参加活动时，毛主席却笑着说：「衫子穿在里面，别人又不会扒开我的衣服看，只要温暖舒适就好了。」
1952年以来，毛主席渐渐养成了记账的习惯，每一笔钱花在哪里都分的清清楚楚，坚决不多花一分钱。当然，不要以为养成这种习惯的毛主席是个一毛不拔的铁公鸡，相反，他是一个把钱花在刀刃上的好汉。把钱都赠给了有需要的人。
时任政协委员的载涛一天正在开会，却突然接到通知说家里房子塌了，家境清贫的载涛在补完房子后捉襟见肘，平时连个鸡蛋都舍不得吃了。毛主席听说此事后，在一次座谈会上亲切地询问了情况。
然后大手一挥说：「我知道载涛先生的生活的不算好，房子还坏掉了。这样，我从自己的稿费里挪2000元出来，给先生补贴家用，先生可别委屈了自己。」
载涛一时感动得不知说什么是好。毛主席身为国家领袖，为国家做出了卓然贡献，有时享受一些特权也不会遭到他人非议。可是主席一直保持严于律己的习惯，坚守着初心，无论是落魄还是富有，都不奢侈浪费。
只求解决温饱，不求奢靡享乐，不论身处何时、何地，都将节俭的理念贯彻到底。在他的言传身教下，大批的共产党员与他的子女都形成了勤俭节约，杜绝浪费的品质，堪称我们的楷模。
小结
在如今这个消费主义泛滥，经济发展迅速，享乐主义成为社会风潮的时代，我们更需要以毛主席这样的勤俭节约的人为榜样，杜绝浪费。
深知每一粒米都来之不易，节约每一粒粮食，不陷入消费陷阱，减少不必要的开支，做到低碳环保。
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