建国以后，朱德住进了中南海丰泽园中心偏西的一座院子「含和堂」。由于战争年代留下一些伤病，朱德年纪大了，身体总出问题，所以他经常在家休养。
在家闲暇时间，朱德有两大爱好，一是养兰花，二是练书法。朱德喜欢书法，但打仗的时候没什么时间，安定下来后，他毅力惊人，无论多忙多累，天天都要练上几张书法。
朱德写书法很认真，偶尔身边的工作人员担心他的身体，劝两句：「朱总，你早点休息吧。」
朱德总是和气一笑，说：「业精于勤，荒于嬉。」
朱德虽然喜欢书法，但并非附庸风雅之人，他对文房四宝没什么要求，更不会收藏字画。有人投其所好，给朱德送笔墨纸砚等东西，朱德全都拒绝，并立下规矩不让送，更不让收。
三年自然灾害时期，宣纸供应紧张，要么买不到，要么太贵。朱德喜欢每天都练字，没有纸可不行，他看见家中放了不少旧报纸旧杂志，就试了试能不能练书法。
朱德挥洒笔墨，感觉很满意，旧报纸旧杂志纸张质量很好，练字的笔感和宣纸差不多。此后，朱德就在看过的旧报纸、旧杂志上练字。
而有关朱德坚持练习书法，还有一种说法。有段时间，朱德总是右臂疼，经过多次诊治，病情却断断续续，始终无法痊愈。病情严重时，朱德甚至抬不起手臂，他感到很受困扰。
一次，一位中医保健医生见朱德右臂疼，就建议说：「中医讲，疾病三分靠治，七分靠养，养又分静养和动养，是动是静要看什么病。比如肩周炎，适当的活动就有利于控制病情。」
朱德听后觉得很有道理，他琢磨着，可以通过练习书法锻炼臂力，或者可以让病情好转。于是，朱德右臂疼时也坚持练字，而且后期适当增加练字的时间。
前几天，朱德臂痛不仅没有减轻反而加重了。工作人员就劝朱德：「还是不要练字了。」
朱德却说：「万事开头难嘛！黎明前有一段黑暗，坚持坚持，就是光明嘛！」
朱德就这样坚持练习书法，锻炼臂力，一年后，右臂的老毛病果真好了很多，发作的时间少了，疼痛感也弱了。又坚持了一段时间，朱德手臂完全康复了，书法也越来越好了。
朱德高兴地对工作人员说：「写字运笔要全身运动，做到聚精会神，才能凝力于笔端，气贯于双臂，才能起到强身健肌的作用。」
朱德手臂康复后，练字的习惯继续保持了下去，直到躺到了病床上，朱德才实在无法练字了。
