我们目前需要的花费在主要在衣食住行几方面：
衣；如果追求高品质的衣品的话，这个费用支出有点大；如果只是满足衣服蔽体保暖的功能的话，用不了多少钱，放眼拼多多、淘宝，很多衣服，很便宜又好看。根本用不了多少钱。
当然还有另一种：充分发挥衣服的使用价值。你可以买一件2000元的大衣、羽绒服，是你的心头好，那么它可以穿很多年，平均在每一年，每年都用不了多少钱，又可以穿自己喜欢的，质地相对较好的衣服。
食：不管你吃什么山珍海味，小时候养成的饮食习惯很难改掉。我从小吃萝卜、白菜、土豆、番茄。馒头、面条长大，将近四十年过去了，吃过很多山珍海味，但是喜欢吃的还是小时候的味道，现在特别不想去外边餐厅吃饭，又贵又油盐多，吃了还可能闹肚子。
所以，只要你不去追求跟饮食相关的服务、面子等等，这方面的话费一年都用不了多少钱。每天四五元食材费钱可能都搞定了。
住：这块大头主要是房子，如果有房子住，也没有房贷，那么就是物业费和水电气费的支出。
行：旅游可以选择穷游，这样也用不了多少钱。也可以不旅游。如你选择有品质的旅游的话，费用确实不少。
二是孩子教育。
现在一说到孩子的教育，都想到课外辅导班很多，很贵，如果只是中小学读公立学校，不去焦虑孩子的成绩，那么你完全可以在教育上很轻松的应对。
上大学了，孩子可以自己勤工俭学或者申请学校的助学贷款，奖学金等等，这样家长只需要给他凑点学费就可以了。
三是自己的养老。
当自己老了，能行能动的时候，自己坚强点，自己煮饭洗衣，不成问题。当自己老了，不能自理了，那么我觉得可能离自己离开这个世界的日子不远了，没必要焦虑，有公立养老机构，待着顺其自然离开就可以。
四是医疗问题。
我一直觉得，身体问题，如果是小病，那说明可以医治，有报销，也用不了多少钱。但是如果是大病，那么就只有顺其自然了，生命后期就是提高生活质量，减少痛苦。
只要你能够想得通，觉得自己可以过这样的生活。其实这些话费并不是很多，我们普通人完全可以应付过来。所以完全没必要焦虑。
