导语
「断舍离」这个词在家庭生活中运用的越来越广泛了，它的运用不仅能使家庭环境变得更加整洁，而且还能使家居空间更加宽敞。
但是很多人都不知道到底该将什么东西扔掉，好多物品就算很久没有用到，但是总觉得有一天会再用到，所以不舍得扔掉。
其实这些「留着一扔」的物品就会成为我们的负担，毕竟他们占用着我们的家居空间，也影响着家居的整洁，并且时刻都在提醒着我们，让我们觉得有必要清理一番，所以扔掉它们完全不必要感到心痛。
长期闲置的物品。
有些人为了不让闲置的物品「白存」了，所以才留下来，有时候还会想着「我就这么扔了一点都可惜了」，或是「万一哪天又用到呢」，导致家中堆放了许许多多的闲置物品。
它们们的存在不仅占用很大的空间，还会滋生一些细菌，这些东西还会时刻影响你的生活节奏，从而影响你的生活质量。
如果你也有与上述的想法，那就来试试进行一次「断舍离」吧，扔掉那些闲置物品，你会发现生活更轻松舒适。
除了物品以外，还有一些事情也需要进行断舍离，比如说你总是想着做一件事情，你就一直留着它，但是又总是拖延，这样不仅浪费时间，也占用很大的精力，需要进行断舍离，才能让自己轻松许多。
过时的家具和电器。
我们每个人都想让家中环境变得更加舒适，所以每一件家具和电器都要经过仔细挑选的，毕竟这些东西不仅占用着很大的空间，并且每一件都是昂贵的投资。
有些人为了节约钱，会选择一些比较便宜的，但是这些便宜的家具和电器会非常容易出现问题，所以使用寿命也就比较短。
当他们出现问题的时候，人们会想要将其进行修理，舍不得将其扔掉，但是修理不仅需要耗费大量的时间，也需要花费一笔不小的费用，还会影响到家居环境。
所以当发现家具或电器出现问题的时候，要及时进行修理，如果发现再修理也没用的话，要果断的将其丢掉，换上新的。
此外还有一些人会因为这件电器比较贵，所以舍不得将其扔掉，但是还会考虑到家居环境，如果把它扔掉又没地方放新的，这个时候要想明白到底有没有必要留着它，是留着它占用空间，还是将其丢掉换上新的，空间变大。
当然了，除了家居空间，身体是比较重要的，有些人觉得不舍得扔掉就留下来，原本好的就会变得不好，这是因为它的存在不仅影响着你的生活质量，还有可能对身体造成伤害。
所以要学会进行断舍离，当发现它们过时的时候，及时扔掉它们，同时要将它们的影响扔掉，保持心情愉悦，这样才能拥有更加健康的身体。
不穿的旧衣服和鞋子。
衣服和鞋子是人们每天都会看到的，所以需要进行定期清理，这是为了避免过多的衣服和鞋子占用着空间，以及避免滋生细菌。
但是有些人却不想扔掉旧衣服和鞋子，有的人是因为这些过于昂贵，有的人是因为那些衣服和鞋子是在心情好的时候买的，还有的人是因为那些衣服和鞋子是自己亲朋好友之间的情感寄托。
如果是因为昂贵的话，一定要考虑出售和赠送，如果只是想长久留着，可以给它们找一个藏身之处，比如柜子空旷的地方，或者衣服收纳袋，或者鞋子收纳箱。
如果是因为心情的话，不如将其进行送人处理，毕竟这些物品只放在家中也无法见到他的样子，扔掉它们也不会影响自己的心情。
如果是因为情感寄托，那就要考虑一下，如果没有实用价值，建议赠送给他人，这样不仅能实现物品的再利用，同时也能使他人感受到这份情感。
除了从物质上断舍离，有时候情感上也要断舍离，如果你有很多朋友，却没有一个可以成为你闺蜜的人，这就是你的问题。
你可以将你的朋友分成两类，一类是可以成为朋友的人，另一类是可以成为闺蜜的人，你可以将时间和精力留给可以成为闺蜜的人，这样你的人际关系才会不断深入。
过期食品。
食品是一个家庭中的重要组成部分，因为没有它就无法维持家人的生命，所以它的价值非常高。
但是过期的食品不仅无法再食用，还可能滋生有害的细菌等物质，对身体造成不必要的伤害。
所以需要定期清理过期的食品，保持食品的安全性和新鲜度。
如果你不知道什么是过期食品，那就是存放太久或者保存方式不正确导致的变质、发霉、腐烂等现象。
所以，要及时处理过期的食品，否则它们会对生活产生负面的影响，导致生活质量下降。
断舍离使家变大一倍。
断舍离使家变大一倍，不仅从空间上变大，同时从物品上也变简单。
当我们发现空间变大的时候，我们会思考：我现在想要的东西是什么?
我们会将注意力集中在生活中真正重要的事物上，忽视那些无用的、无关紧要的东西，从而提升生活的舒适度和体验。
结语
断舍离是一个有效的管理工具，可以帮助我们在生活中做出明智的选择，让我们的生活更加简单、明了和舒适。
所以，当你发现你的生活中有太多的东西时，不妨试试断舍离，让你的家变得更加宽敞，让你的生活变得更加简单。
