大家好，我是杰茜儿，坚持抄书的宝妈, 今天是抄书第111天，打卡画画第11天。很高兴和大家在头条上相聚，感谢各位朋友一直以来的支持，愿我们可以在头条上一路相伴，一起加油，共同进步。
今天画的是橙子，是芸香科柑橘属植物橙树的果实。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、糖类及果胶等营养成分，还有丰富的维生素C、维生素A、维生素B和矿物质，如钾、钙、镁等。这些营养成分对人体健康有很多益处，总的来说，橙子是一种营养丰富的水果，对人体健康有益，是一种理想的健康水果。
面包片上涂上一层冰糖橙子酱，酸酸甜甜的，特别开胃。
今天抄写的内容是的墨菲定律，第二章：职场行为学准则
鲁尼恩定律：戒骄戒躁，做笑到最后的大赢家
当我们开始成功的时候，能够在成功面前保持平常心态，或将其视为一种新努力的起点。而不能取得一点小小成功，便经不住考验，放松对自己的要求，慢慢下滑，最后跌倒，所以我们更要戒骄戒躁，稳步前行，最终成为真正的大赢家。
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今天正能量小贴士：
1、平时注意保持清醒的头脑，培养时间的感知能力，充分利用每一分钟，不要让愉懒和懈怠占据生活的大部分。
2、坚定信念，坚决执行。遇事要勇于面对，不逃避；提升执行力，在成就不平凡之前不轻言放弃。
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