践行极简生活一年之后，逛超市越来越得心应手，不再胡乱买一大堆不实用、价格高昂的东西回家。
从大手大脚到精打细算的省钱小能手，其实只需要养成5个逛超市的小习惯。
01.吃饱了再去逛超市
以前下班的时候，饿着肚子去逛超市，因为太饿，买了很多东西用来当晚餐，结果买回家吃两口就不想吃了。
人在饥饿状态时，容易高估自己对食物的需求，从而产生不理智的购买行为。
吃饱了再去逛超市，才能让自己保持在一个稳定的状态，只买自己需要的东西，更加省钱。
02.列下购买清单
如果去超市的时候随心所欲购买东西，听起来很自由潇洒，但很容易漏买或者多买东西。提前列一个购买清单，很有必要。
用便签纸或者电子便签、聊天打字记录一下要买的东西，并且写下数量。
在这个过程中，家里有的东西就没必要列上去，缺少的物品全都记录下来。
去超市的时候只需要照着清单买物品，最多遇到某个物品打折时可能会超出购买数量，但只要在半年一年内能用上，不会超出保质期，多买也没关系。
有购买清单，会让人严格控制购买种类和数量，少花钱，减少多买带来的浪费。
03.自带购物袋
之前每次去超市都忘记带购物袋，付款的时候又重新买一个购物袋，导致家里面好几个一模一样的超市购物袋。
现在的超市一般都准备有布袋，比塑料袋结实，还能重复使用。回家将布袋放好，下次去超市时记得带上，又省了一个买购物袋的钱。
一般超市的布袋价格在一块钱左右，塑料的也得三到五毛，这么算下来，一年去80次左右超市，至少也能省下二十多块钱，节省的钱能买两盒牙膏。
另外，自带购物袋减少了家里购物袋的囤积问题，实现物尽其用。
04.记住打折时间
一些超市的生鲜跟蔬菜会在晚上进行打折，甚至当天做的熟食、面包都会在晚上一起打折。
如果对新鲜程度没有严格要求，选择打折时间再去超市，能买到更加划算的商品。
有的时候晚上七点超市只打八折，但到了晚上八点开始打七折甚至五六折，非常适合捡漏。
打折时间去超市买东西的一个弊端是选择性少，看个人取舍，便宜跟多样性很难兼得。
05.查看是否有优惠券，询问优惠活动
有的超市会跟线上平台合作搞优惠，价格比平时便宜一大半，线上购买之后直接选择自提，然后去自提区取商品。
一些活动，超市的阿姨知道的更清楚，可以跟她们聊天，问一下有没有优惠活动，说不定能省下几十块钱。
可能有的人会觉得跟阿姨聊天不好意思，现在我已经习惯了，阿姨大多数都很友好，会热情地告诉你哪些商品有活动。
但也要注意，如果超出购物清单的物品，还有价格比预期高的商品，再三思考是否真的要买，而不是被阿姨的话牵着鼻子走。
结语
以上就是我在极简生活之后养成的5个超市购物省钱小习惯，看似很简单，实际上一年帮我省下几千块钱。
将无意识的超市购买行为规范化，省下来的小钱集中起来也能变为大钱。
