①：穿颜色新鲜的衣服，穿金戴银把自己收拾整洁干净，贵气有质感。
②：必须把自己的体态搞好，抬头挺胸，走路带风，神采奕奕。
③：把自己的家，自己的院子，阳台，认认真真的布置一番。
④：走进大自然，每隔一段时间，把自己从熟悉的环境拽出来，出门走走看看。
⑤：多与乐观积极的人相处，让他们成为自己长期的外部力量，有时候他们一句话的点拨都可以帮大忙。
⑥：常运动，让生命活力满满，多运动，身体健康，实现饮食自由，不被碳水俘虏，身心健康。
⑦：多听从自己内心的指引，然后采取大量行动。
⑧：所有的福气都藏在你的情绪里，心静福深，情绪越稳，福气才会越深。
⑨：少去人多嘈杂的地方，远离那些一直消耗你能量的人。
⑩：不说丧气话，不做丧气事，遇到糟糕事情不埋怨，不焦躁。尽快让它翻篇，不让它影响到自己的好心情。
①①：对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。
①②：坚持走在自己的节奏里，不对比，不攀比，更不嫉妒，不自我怀疑。
①③：把圈子精简些，把自己养的在高能量频道里。
①④：想要变得越来越好，那就多关注积极向上的事物，读书，锻炼，提升自己。
①⑤：允许一切发生，敢于面对生活中发生的一切。凡事发生，皆为祝福，凡未发生，皆为保护。
新的一年，好好养自己，能量越强，一切才会越来越好，万事顺遂，所愿可皆成！
