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为什么会有人带娃带到暴躁、甚至抑郁

2024-06-23育儿

嗨咯‬,我是二姐‬呀‬!

当妈妈很棒,但真的很累

今天跟小区宝妈聊天,她说最近脾气有点暴躁抑郁,控制不住自己的那种感觉,有时候就想躺着一动不动,属于一点就着的那种状态,跟老公吵架会歇斯底里,她都怀疑自己有抑郁症了。这种时刻我也经历过,深深的共情了。今天以我自己的经历跟大家浅浅的谈一谈这个问题。

一手生活,一手抱娃

你知道为什么全职带娃会那么暴躁抑郁吗?我总结下来有三点:

‬钱不到位

‬爱不到位

‬脏活累活全部到位

全职宝妈每天做的事情都是不可以量化的,比如:衣服洗了,又穿了;地板拖了,又脏了;饭做了,又吃了;玩具收了;又乱了……我们每天做的事情都是琐碎的,都是没有结果的,时间长了就会没有成就感,然后找不到自己的价值了。

我们每天的休息时间被撕成了碎片,上一秒给宝宝喂奶,下一秒就得去换尿不湿。刚停下来喘口气,娃又哭了,好不容易娃睡着了,还有一堆的卫生没做,全部做完后以为可以休息一会了,娃又醒了,然后又是一个新的轮回。

全职妈妈们没办法像打工人一样有固定的休息时间,有固定的上下班时间。就有宝妈跟我吐槽说:每天睡不到3个小时,神情恍惚,几乎奔溃,感觉自己熬不住了。这些都是独自带娃的全职宝妈要经历的一段黑暗时期,没有人帮忙,全靠意志力撑下来。

总有人喜欢抬杠:带孩子能有上班累吗?以前一个人带好几个呢,也没看到像你们这么矫情。

对此,我真的无话可说。带孩子不比上班轻松,一天24小时都是围着孩子转,没有一点自己的时间。我觉得不管是谁全职带孩子,时间长了都会暴躁,会抑郁,而且不仅仅是身体累,还心累。

在此我想对所有的家人们、男人们说:请你们下班后不要只顾着刷手机、玩游戏,多带带孩子、多做做家务,去发现、赞美和肯定宝妈的价值,有一个好老公,宝妈们真的会开心很多。我们不怕累,怕的是身边人的不理解,怕有一个猪一样的队友。