早餐不要再给孩子吃白粥了,今天教大家几款营养丰富又好喝的粥,鲜香软糯,天天不重样,特别适合孩子!
一起来看看吧,附上做法!
干贝虾仁粥
详细做法如下图所示:
山药瘦肉粥
详细做法如下图所示:
时蔬肉沫粥
详细做法如下图所示:
青菜牛肉粥
详细做法如下图所示:
皮蛋瘦肉粥
详细做法如下图所示:
早餐不要给孩子只吃白粥,孩子正在长身体的时候,早餐一定要吃好。
这些粥营养又美味,软软糯糯的,孩子特别喜欢吃,家里有孩子的一定要收藏起来试试。
如果想让孩子吃得更健康,可以试试以下这几种搭配:
一、鸡蛋加牛奶,高蛋白又补钙;
二、玉米加豆浆,营养又好喝;
三、燕麦加坚果,膳食纤维满满;
四、紫薯加山药,粗粮细粮都有了。
那么,今天的分享就到这里啦,感谢大家支持!