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想让孩子多长高,把握1个黄金法则,生长空间大有可为!

2024-08-20育儿

青春期前,觉得孩子还小,不着急,有时间;青春期刚开始,觉得孩子还能蹿一蹿,再等等;就这样不知不觉间错过干预身高黄金时间的孩子不知有多少。

等到最后开始干预身高的孩子,家长无一不感叹: 长高这件事儿,还是早点好。

哥哥17岁,还能再长吗?

4个月前一位妈妈带着兄妹俩来门诊,哥哥17岁,身高170,一看这年龄,就推测长高的希望不大了。

「170可以了,不低了」,我说。

「还想再长长,觉得有点低,班里的同学都比他高」,妈妈说。

「最近测过骨龄没有? 现在关键看骨龄了,有缝的话还能长 」 ,我说。

「上个月刚拍了,我们那儿的大夫说闭合了一半,也没说还能长多少,说的比较模糊」,妈妈说。

看了孩子的骨龄片,虽然还有缝,没有完全闭合,但是 空间也不多了,推测顶多1-2公分 。

「骨龄比较大了,加上也不低,生长激素不建议了,要么接下来自然长,要么保守的方法再试试」,我给妈妈说。

「长不到175吗?俺儿想长175,打针每天打,他上高中了哪有时间」,妈妈说。

「那到最后了,没有啥好方法了,综合考虑下来,保守干预吧, 最后再努力一把,尽力多长点,一般到最后就是这 」,我给妈妈说。

我看家长满脸遗憾,和儿子商量用什么方法,最后决定保守干预。

妹妹10岁半,骨龄已经12岁

随后,家长也让我看了下她小女儿的情况,和哥哥一起拍了骨龄。

女孩现在10岁半,但是骨龄已经12岁,偏大的多,我让家长 去给孩子再查一下腹部的b超,看一下卵泡的发育情况,帮助判断孩子大概什么时候会来月经 。

孩子现在身高144公分,但是体重已经80斤,从年龄来看,在p50百分位,在160左右的生长曲线上,但是 按照骨龄,在p10百分位,在154左右的生长曲线上

我给家长分析完,妈妈说「还是希望她能长到160以上, 她就是有点偏胖,平时老能吃了,爱吃肉、巧克力、寿司、甜点这些,饮食这块都是她喜欢吃啥就吃啥」。

接下来要做的事情, 必须控制骨龄,中药+饮食结构调整+运动+营养素补充,延缓骨龄进展,多争取一些长高时间。

4个月后

4个月过去了,哥哥长高了2厘米, 看骨龄片一点缝隙都没有了,大概率定型了

妹妹长高了4厘米,骨龄变化了2个月,生长曲线从154左右,上升到156左右,继续控制, 相比哥哥,妹妹的生长空间还大有可为。

通过兄妹俩的经历,妈妈坦言,看医生还是要趁早,越晚想长高就越难了。