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孕妇晚餐一定要吃好,连续一个月不重复菜单,每天吃好喝好睡好!

2024-08-30育儿

【手撕包菜+豆角炒猪肝+辣椒炒鸡蛋】

【孜然鸡翅土豆条+蒜蓉红薯叶+南瓜丝煎蛋】

【大骨玉米淮山汤+葫芦瓜炒肉+手撕包菜炒肉】

【手撕包菜+红烧鱼+土豆片炒肉】

【葱段虾+蒜苔炒瘦肉】

【椰子鸡+煲仔饭】

【辣椒圆子+青椒炒鸡肉+素炒西兰花】

【南瓜羹+面包条+牛排】

【笋炒五花肉+蒜蓉虾】

【红烧鱼+笋炒五花肉】

【鸡翅+莴笋炒肉+蒜蓉红薯叶】

【鸭翅+炖猪脚】

【豆角炒肉+酸辣白菜+丝瓜鸡蛋】

【四季豆炒肉+素炒冬瓜片】

【葱花蛋饼+油豆腐炒瘦肉+手撕包菜】

【手撕包菜+酸豆角炒猪肝】

【豆皮炒肉+干笋炖排骨】

老婆怀两个小孩,每次饮食喜欢的口味不一样的。

大家好!

我是我家厨艺大当家。

自从去年失业在家后,开始当家庭煮夫。

负责一日三餐,照顾两个娃的生活起居。