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盘点0 - 3 岁儿童精细运动发育路径

2024-09-12育儿

在宝宝成长的过程中, 0 - 3 岁是精细运动发育的关键时期

精细动作能力,指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动,在感知觉、注意等多方面心理活动的配合下,完成特定任务的能力。

它不仅是 个体早期发展的重要方面 。而且是个体其他方面发展的重要基础。

*沐苗儿童学习能力提升中心

新生儿

  • 紧握拳,触碰时可收缩,可引出握持反射
  • 持续2~3个月

  • 主动握物动作出现,握持反射消失
  • 1个月

  • 双手会经常握拳
  • 物体触碰手时,握拳更紧
  • 2个月

  • 偶尔可张开双手,物体可拿住
  • 偶尔能把手或手中物品送到口中
  • 3个月

  • 可用手摸物体,触物后偶尔能抓住手经常呈展开姿势
  • 可握物持续数秒
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    4个月

  • 仰卧清醒状态时,双手能凑到眼前并可注视手的动作
  • 6个月以后该运动可消失常常去抓东西,但对距离判断不准
  • 手伸过了物体可用整个手掌握持物体,握物时间延长
  • 能用眼睛对握物进行片刻跟踪
  • 出现最初的手眼协调
  • 5个月

  • 手碰到物体时可出现主动抓握动作,但动作不协调
  • 会玩衣服,并能把衣服拉至脸部
  • 能用手玩玩具并可抓握较长时间
  • 可用双手去抓物并会放入口中
  • 6个月

  • 可迅速伸手抓握面前玩具,玩具掉下后可再拾起
  • 可用全手抓积木
  • 能握奶瓶、玩自己的脚
  • 可准确地拿取悬垂在胸前的物体
  • 会撕纸玩具
  • 当手中拿着一块积木再给另一块积木时,会自己扔掉手中原有积木再去接新积木
  • 7个月

  • 可用拇指及其他2个手指握物
  • 可用一只手触物,并能将手中物品放入口中
  • 独立完成手中物品从一只手到另一只手的传递和转移
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    8个月

  • 可用桡侧手掌或桡侧手指抓握
  • 用拇指和三指能捏起物品
  • 能用多种方法玩同一个玩具,如放入口中咬、拍打、摇晃等
  • 能自己将物品递给别人
  • 喜欢将高处的物品故意推倒在地上
  • 9个月

  • 能将手中的物体对敲
  • 可用拇指和示指捏起小的物件
  • (如黄豆、玻璃球等)
  • 10个月

  • 可用拇指和另一只手准确
  • 捏起直径为0.6cm的物品
  • 可用食指触物
  • 能扔掉手中物品或主动放下手中物品
  • 传递物品时不松手
  • 11个月

  • 喜欢听物品扔到地上的声响
  • 可主动拆开物品的外包装
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    12个月

  • 能用拇指与食指捏更小的物体
  • 可单手抓2~3个小物品
  • 会轻轻抛球
  • 能将物体放入容器中并拿出另一个
  • 能全手握笔,在纸上留下笔道
  • 15个月

  • 能搭2~3块积木
  • 有意识用勺子取物
  • 能用全手握笔,
  • 自发乱画会打开不是螺纹的盒盖
  • 能倾斜瓶子倒出小物品(小球),并可自己用手捏
  • 18个月

  • 能搭3~4块积木
  • 能大体翻书
  • 可自己穿大珠子或大扣子能用匙取物,但不能控制好平衡,出现外溢
  • 能自发地从瓶中倒出小物品
  • 21个月

  • 能搭4~5块积木
  • 可模仿画线条,但不连续
  • 可用双手端碗
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    24个月

  • 能搭6~7块积木
  • 可转动门把手
  • 可穿直径1.2 cm的珠子
  • 能用勺子吃饭,但用匙稍外溢能用手指握笔
  • 模仿画垂直线能一页一页地翻书
  • 27个月

  • 能模仿画直线
  • 基本像会拆装简单组装玩具
  • 会自己脱鞋脱袜
  • 30个月

  • 能搭8~9块积木
  • 能模仿画水平线和交叉线
  • 基本像能较准确地穿珠子孔
  • 会穿裤子、袜子和鞋,会解开上衣扣子
  • 可单手端碗
  • 36个月

  • 能搭9~10块积木
  • 会将珠子放入小口径的瓶子(5 cm)能模仿画圆形
  • "十」字形,能临摹「0"
  • 基本像会系纽扣
  • 会向杯中倒水,能控制水流量
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    精细动作是儿童智能的重要组成部分

    是神经系统发育的一个重要指标

    早期精细运动技能的顺利发育,有利于早期脑结构和功能成熟,进而促进认知系统发展。

    同时,儿童的精细动作技能和学业成绩存在共变的关系,可见,精细动作能力的发展对儿童具有重要意义。