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夜奶，也是先天具备的一个习惯
说到宝宝夜奶，其实宝宝自出生开始就具备这样的技能，小宝宝喝奶的频率比较高，频繁的需求也会让宝宝频繁要吃。
夜里宝宝也没有深度睡眠，所以夜里喝奶也成为了一个正常的现象。
通过夜里喝奶，也能够有效的补充宝宝体内贮存的营养，有利于宝宝更好的成长发育。
本身宝宝胃小，每次吃的并不多，就因为吃奶的次数多，起到一定的缺补作用，所以妈妈们要弄清楚，若不然可能要吃亏。
但是，随着月龄的增长，宝宝的肠道也会越来越成熟，白天奶量也足以满足成长需求，此时就可以开始断夜奶了。
所以，过早断夜奶，可能会丢失营养。
话又说回来，如果过晚断夜奶，也会对肠道、口腔健康造成影响，两者还是有差异的，妈妈们应该要弄清楚。
三月之后，宝宝的肠道也开始成熟，白天的奶量也足以满足宝宝成长的需求，这个阶段开始就要开始断掉夜奶了。
如果三月不断夜奶，不仅会影响到宝宝后续的睡眠质量，也会导致龋齿、肠道功能紊乱的情况出现，所以还是要注意的。
在三个月前，夜奶能够带来这些好处
01
提升营养
夜奶，可以对宝宝起到缺补营养的作用，有利于宝宝身体吸收到充分的营养，对宝宝成长发育有帮助。
夜奶可以让宝宝得到饱腹感，有利于提高宝宝的睡眠深度，也有利于帮助八宝进行接觉。
02
对哺乳有好处
母乳喂养的妈妈，夜里如果宝宝有需求可以满足，可以防止乳腺堵塞，确保泌乳素持续的分泌出母乳。不需要吸奶麻烦，还是有这一方面好处的。
过了三个月开始，也要注意调整睡眠质量，如果这个时候夜里还经常有喂夜奶的习惯，也会对宝宝睡眠造成影响。
毕竟夜里是宝宝成长激素分泌旺盛的阶段，如果夜里没有深度的睡眠，也很会耽误宝宝的成长发育。随着月龄的增长，宝宝睡眠也逐渐开始倒退，也要注意夜里的睡眠质量。
应该如何帮助宝宝断夜奶呢？
断夜奶，也应该要通过喂养规律调整，在睡前尽量帮助喂一次。
夜里醒来的时候可以先接觉，没有需求喝奶的话不要着急的喂奶。
白天的时候也应该要适当的带宝宝户外，消耗体能、提高运动量，帮助宝宝提高睡眠质量，妈妈们别疏忽。
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