提到多动症很多人脑海中会浮现出这样的画面：孩子在课堂上坐不住，小手小脚不停动弹，或者话多、容易分心，作业总是拖拖拉拉。其实，多动症的表现远不止这些。别急，教大家2个小窍门。
快速判断孩子是不是多动症，看什么？
主要看【粗心】和【过度活跃/冲动】表现。如果孩子有超过5条以上，多动症的可能性非常大。
1、粗心
经常不注意细节或在工作中犯粗心的错误:经常在任务中难以保持注意力。
当别人直接跟你说话时，你似乎经常不听经常不遵守指示，不能完成作业和家务。
经常难以组织任务和活动。
经常避免做需要长时间脑力劳动的任务，经常丢失任务和活动所必需的东西。
经常容易分心。
在日常活动中经常健忘。
2、过度活跃/冲动
经常坐立不安和/或轻敲手或脚，或在座位上扭动。
经常在不允许的情况下离开座位。
经常在不合适的地方跑来跑去或攀爬，
经常无法安静地参加休闲活动。
经常「忙忙碌碌」， 就像」被马达驱动"一样,
经常过度说话。
经常在合适之前脱口而出答案
经常在等待轮到他/她时有困难
经常打断或打扰别人
家长如何观察和测试？
作为家长，我们可以通过以下几个简单的方法，初步判断孩子是否有多动症的倾向：
1、观察注意力集中情况：尝试让孩子完成一项需要持续注意力的任务，如阅读10分钟或拼图游戏。如果孩子难以坚持，频繁分心，可能是注意力不集中的表现。
2、记录活跃程度：留意孩子在一天中的活动水平，是否比同龄孩子更加好动，尤其是在需要静坐的场合，如吃饭、上课。
3、评估冲动行为：注意孩子是否经常因为冲动而做出不考虑后果的行为，比如突然打断别人、抢玩具等。
4、多环境观察：观察孩子在家和学校等不同环境下的表现是否一致，如果多个环境都表现出相似的问题，更应引起重视。
5、功能影响：思考这些行为是否影响了孩子的学习成绩、人际关系或日常生活自理能力。
多动症类型
多动症并非孩子的「故意捣蛋」，而是一种神经发育性障碍，多动症孩子的大脑在执行功能，如工作记忆、反应抑制和认知灵活性方面存在障碍，这影响了他们的注意力控制、行为调节和计划执行能力。多动症分为三种亚型：
主要注意力不集中表现（ADHD-I）：主要表现为注意力难以集中，但不一定过度活跃或冲动。
主要是多动/冲动表现（ADHD-HI）：以过度活跃和冲动为主，注意力问题不明显。
综合表现（ADHD-C）：同时具备注意力不集中、过度活跃和冲动的症状。
面对多动症，有效的解决办法包括：
专业评估：首先，应寻求专业医生的评估，确保准确诊断，排除其他可能的健康问题。
行为疗法：通过专业的行为疗法，帮助孩子学习自我管理技巧，如时间管理、情绪调节等。
教育支持：与学校合作，为孩子提供个性化的学习计划，如减少作业量、分段教学等。
家庭支持：建立规律的生活习惯，明确奖惩机制，鼓励正面行为，同时给予孩子足够的理解和支持。
阳光语言矫正中心官网-国内集语音病理学,语言认知学研究,和语言障碍矫正实践研究为一体的专业语言障碍矫正机构。
